فطور صحي للمدرسة كب كيك الخضروات

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   ?أضيفي الدقيق  إلي الخميرة والزيت والماء، ونعجن جيداً حتى تصبح العجينة لينة، ثم نضعها فى مكان دافئ حتى تتخمر.

2. 2

   قطعي الفلفل والطماطم  قطع صغيرة واخلطيها مع الثوم.

3. 3

   شوحي الجزر والبطاطس في البصل ثم فوقهم الفلفل الرومى ثم البصل، ونضع عليهم كوب ماء واحد، ونضعهم على نار هادئة.

4. 4

   افردي نصف العجينة بالنشابة وضعيها فى صينية متوسطة الحجم.

5. 5

   افردي على العجينة طبقة صلصة، ثم قطعي الجبن وافرديها على الصلصة - تماماً كما تصنيعن البيتزا، ثم افردي الخضار الذي تم تطهيه فوق الصلصة.

6. 6

   افردي النصف الآخر من العجينة بالنشابة وغطي الخضار.

7. 7

   ادخلي الصينية الفرن في درجة حرارة متوسطة حتى تنضج العجينة ويحمر وجهها.

وصفات ذات صلة

2023-10-17

كب كيك مالح بالخضار

كب كيك مالح بالخضار ... أبهري عائلتك بتقديم أطيب الأطباق الجانبية الشهية والمفضلة لديهم، جربي وصفات الكب كيك بحشوة الخضار المميزة، وصفة سهلة وسريعة جربيها الآن تعلمي أيضاً:  كب كيك الجزر بالجبن الكريمي

2023-10-17

كب كيك مالح دايت

كب كيك مالح دايت ... أكلات دايت متعددة نقدمها لكِ ، جربي وصفات الكب كيك بطعم البصل والثوم، وصفة سهلة وسريعة وطيبة جداً، جربيها الآن تعلمي أيضاً:  مافن موز دايت

2023-10-17

كب كيك المانجو

كب كيك المانجو ... يعد حلى الكب كيك من الحلويات الغربية المتعددة النكهات، جربيه بطعم المانجا الرائع والشهي، وقدميه على سفرتك بجميع المناسبات  شاهدي:  فيديو ريد فيلفيت كب كيك

2023-10-17

كب كيك البرتقال

كب كيك البرتقال ... أعدي لعائلتك وأطفالك خصوصاً، أطيب الحلويات الغربية المفضلة لديهم من وصفات الكب كيك السهل واللذيذ، تعلمي طريقة العمل بنكهة البرتقال المنعشة والطيبة تعلمي أيضاً:  كب كيك الشوفان بالقرفة