دجاج بالصوص الحار للدايت

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   ?حمي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.

2. 2

   ?اغسلي الدجاج وجففيه.

3. 3

   ?نكهي الدجاج بالملح، الفلفل الأسود والفلفل الأحمر الحار.

4. 4

   ?ضعيه في صينية وأدخليه إلى الفرن لمدة 25 دقيقة.

5. 5

   ?اقلبي الدجاج واطهيه لـ20 دقيقة إضافية.

6. 6

   ?لتحضير الصلصة: اخلطي النشاء مع الماء.

7. 7

   ?في قدر صغير على النار، حمي الزيت واقلي الثوم لدقيقة.

8. 8

   أضيفي مزيج النشاء مع دبس الرمان، صلصة الصويا، صلصة الترياكي، السكر الأسمر، العسل، الكاتشاب، الصلصة الحارة وصلصة الباربكيو.

9. 9

   ?اخلطي جيداً واتركي الصلصة على النار لمدة 10 - 15  دقيقة حتى تصبح سميكة.

10. 10

    ?ضعي الدجاج في وعاء واسكبي الصلصة، وقلبيهم حتى يتغمسوا جيداً.

11. 11

    ?زيني الدجاج بشرائح الفلفل الحار وقدمي الطبق ساخناً.

مطاعم ذات صلة

توصيل

أوكاشي

3.5

توصيل

راسا الإندونيسي

3.5

توصيل

ناين ووك

3.5

توصيل

واجاماما

3.5

وصفات ذات صلة

2023-10-17

سلطة السلمون المدخن للرجيم

سلطة السلمون المدخن للرجيم .. وصفة رجيم خفيفة، وشهية، ومناسبة جداً لمن يتبعون الحمية لإنقاص الوزن، تعلمي الطريقة السريعة لتحضيرها وتمتعي بطعمها الرائع والمميز تعلمي أيضاً:  سلمون مشوي مع الأعشاب للرجيم

2023-10-17

بطاطس بالتونة للرجيم

بطاطس بالتونة للرجيم .. وصفات رجيم خفيفة وبسعرات حرارية قليلة نقدمها لكِ ، جربي البطاطس المشوية والمحشية بسمك التونة الصحي، جربيها اليوم وشاركينا رأيك بالطعم تعلمي أيضاً:  بطاطس مشوية مقرمشة للرجيم

2023-10-17

سلمون مشوي مع الأعشاب للرجيم

سلمون مشوي مع الأعشاب للرجيم ... وصفات الرجيم الخفيفة والمميزة نقدمها لكِ ، اختاري سمك السلمون لوجبة صحية ولذيذة وسهلة التحضير تعلمي أيضاً:  سلمون مشوي على الطريقة التايلندية للرجيم

2023-10-17

خبز الشعير للدايت

خبز الشعير للدايت ... تمتعي بتناول وصفات الرجيم الخفيفة الخاصة بكِ ، تعلمي طريقة عمل وصفات الخبز المناسبة للدايت، وبالصحة والعافية تعلمي أيضاً:  خبز الشوفان