بيتزا البيض دايت
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
بيتزا البيض من الوصفات سريعة التحضير، صحية وسوف تنال إستحسان الجميع. جربي أيضًا: بيتزا البطاطس بدون عجينة
المقادير
-
- ملح وفلفل
-
- زيت
-
- بيض
-
شريحة
- طماطم
-
- فلفل
(حار)
-
- فلفل رومي
-
- جبن موتزاريلا
-
شريحة
- زيتون
-
شريحة
- جبن
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?سخني الزيت ثم شوحي شرائح الطماطم والفلفل الرومي والفليفلة الحارة في طاسة غير لازقة.
-
2
ثم نكّهي بالملح والفلفل الأسود بحسب رغبتك.
-
3
في وعاء، أخفقي البيض مع رشة من الملح واسكبيه فوق الخضار.
-
4
اخفضي النار قليلا.عندما يبدأ البيض بالنضج، أضيفي شرائح الجبن وجبن الموزاريلا والزيتون مع رشة من الفلفل الأسود.
-
5
غطّي المقلاة واتركي ثمّ إرفعيها عن النار عند ذوبان الجبن.
-
6
قدميها ساخنة بجانب الخبز أو كماهي حسب الرغبة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير بيتزا البيض دايت؟
يستغرق تحضير بيتزا البيض دايت حوالي 20 دقيقة.
ما هي مكونات بيتزا البيض دايت؟
تحتاج إلى 9 مكونات: - ملح وفلفل، - زيت، - بيض، - شرائح طماطم، - فلفل حار، - فلفل رومي، - جبن موتزاريلا، - زيتون شرائح، - شرائح جبن.
لكم شخص تكفي وصفة بيتزا البيض دايت؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
كيكة قدرة قادر
كيكة قدرة قادر اسمها مدهش وطعمها كتير مميز جربيها ولا تفوتيها!
2026-07-08
سلطة البيض المسلوق للرجيم
إذا كنتِ لا تفضلين تناول البيض بطريقة تقليدية وقت اتباعكِ نظام غذائي معين، يمكنك الان تناوله بهذه الوصفة اللذيذة! سيعجبك أيضًا: سلطة الجرجير بالبصل الأحمر والسماق
2026-07-08
كالزوني (البيتزا المحشية)
كالزوني أو البيتزا المحشية من المعجنات الإيطالية الشهيرة اللذيذة، تعلمي أعدادها بطريقة بسيطة وقدميها مع الكاتشب والمايونيز كغداء سريع.
2026-07-08
أومليت البيض الدايت بدون دهن
من دون زبد او أي مواد دهنية استمتعي بمذاق رائع للبيض المقلي وقت حميتكِ وحافظي علي رشاقتكِ!
2026-07-08
طريقة عمل البيض بالمشروم دايت
وداعًا للأطباق المملة علي مائدتك وقت حميتك أنت بحاجة إلي مكونات جديدة غنية بالنكهة والمكونات الشهية. سيعجبك أيضًا: بيض بالطماطم والبصل
2026-07-08
فته البيض
من المطبخ الفلسطيني اخترنا لكِ طريقة تحضير فته البيض كوجبة سحور سريعة في رمضان.
2026-07-08
بيض بالبطاطس لفطور سهل وسريع
لفطور سهل وسريع حضري البض المقلي بالبطاطس، وقدميها مع الخبز البلدي لوجبة غذائية متكاملة. سيعجبك أيضًا: البيض بالسماق فطور صحي لحماية الجهاز التنفسي
2026-07-08
بيض مخفوق بالحليب والزبدة
لتجديد الفطور حضري البيض المخفوق بالحليب والزبدة وقدميه مع التوست المحمص. جربي أيضًا: البيض المقلي بالسبانخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.