طبق ثمار البحر تقدم المكونات البحرية بزيت الزيتون وهي من اكثر وجبات السي فود غنى بالفوائد وهي سهلة وبسيطة فالطبق يخبرعن اسمه، هو طبق يجمع البحر في وعاء ، واي طعم رائع ينتظرنا بعد قليل ، عندما نغمر الروبيان و الكلماري والحبار و العديد من البحريات في خلطة متقنة من الزيت والتوابل والاعشاب ، لن نطيل كثيرا اليكم المقادير

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    نسلق الروبيان والحبار كل على حدة لدرجة الاستواء

  • 2

    نصفي الروبيان والحبار ونضعهم في وعاء

  • 3

    نضع فوقهم الملح والفلفل والاوريغانووقليل من الزيت وعصرة خفيفة من الليمون ونقلب

  • 4

    نضع الخليط كله في وعاء ضغط (قطرميز)

  • 5

    نضيف قطع الليمون والثوم ونضيف الزيت ليغمره

  • 6

    نغلق الوعاء ونتركه 4 ساعات ثم يقدم

الآن بعد أن عرفت كيفية صنع طبق المأكولات البحرية، فقد حان وقت الطهي! سواء كنت في حالة مزاجية للروبيان أو سرطان البحر أو سرطان البحر، فقد قمنا بتغطيتك. لذلك أشعل الموقد واستعد لتناول وجبة لذيذة.