طريقة عمل تغميسة الزبادي والسبانخ
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل تغميسة الزبادي والسبانخ بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير تغميسة الزبادي والسبانخ سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
300 جم
ورق سبانخ صغيرة
-
1 كوب
زبادي
-
1 ثمرة
بصل
(مبشور)
-
1 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
1 ملعقة
شاي قرفة
(مطحون)
-
0.5 ملعقة
شاي بهارات
-
ملح وفلفل أسود
-
خبز للتقديم
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يسخن الزيت في طاسة كبيرة على حرارة متوسطة ثم يضاف البصل و يقلب حتى يلين ثم تضاف السبانخ ويقلب لمدة 1 دقيقة حتى تذبل.
-
2
تضاف القرفة والبهارات ويطهى مع التقليب لمدة 30 ثانية ثم يرفع عن النار ويوضع جانباً لمدة 10 دقائق ليبرد.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2023-10-17
طريقة عمل شوربة الدجاج بالذرة الكريمي
جربي طريقة عمل شوربة الدجاج بالذرة الكريمي من شملولة
2023-10-17
طريقة عمل سلطة الطماطم بالثوم و البقدونس
جربي من شملولة طريقة عمل سلطة الطماطم بالثوم و البقدونس الفاتحة للشهية والمفيدة للجسم نظرا لاحتوائها على عناصر غذائية كبيرة للجسم
2023-10-17
طريقة عمل أجنحة الدجاج بالثوم والفلفل الحار
أجنحة الدجاج أحد أجزاء الدجاجة التي تقدم عادة كمقبلات، وتختلف طريقة تقديمها بحسب الاضافات عليها، حيث يمكن أن تكون مقلية ومقرمشة، ويمكن أن تكون مشوية حارة
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.