طريقة عمل سمك دنيس فى الفرن بالخضار
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سمك دنيس فى الفرن بالخضار
المقادير
-
سمك دنيس
-
بطاطس
-
1966654075
صلصة طماطم
(2273)
-
طماطم
-
بصل
-
ثوم
-
كارى
-
ليمونة
-
فلفل ألوان
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يتم فتح السمك من 3 او 4 فتحات من كل جانب ثم يقطع كل من طماطم-بطاطس – بصل الى حلقات متساوية فى الحجم و يقطع الفلفل الألوان شرائح كل لون
-
2
ثم تقطع ثوم و يضاف الكارى و عصير ½ ليمونة و قليل من زيت الزيتون و يتم خلط كل المكونات
-
3
ووضعها داخل السمك و فى فتحات السمك ثم تغطى بالورق الألومنيوم
-
4
يتم ادخالها الفرن لمدة 25 الى 30 دقيقة
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سمك دنيس فى الفرن بالخضار؟
يستغرق تحضير سمك دنيس فى الفرن بالخضار حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات سمك دنيس فى الفرن بالخضار؟
تحتاج إلى 9 مكونات: سمك دنيس، بطاطس، صلصة طماطم، طماطم، بصل، ثوم، كارى، ليمونة، فلفل ألوان.
لكم شخص تكفي وصفة سمك دنيس فى الفرن بالخضار؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل طاجن رز الصيادية بالسمك والجمبري
طاجن رز الصيادية بالسمك والجمبري
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل سمك محشي جمبري
سمك محشي جمبري
2026-07-08
طريقة عمل طاجن سمك بالفريك
طاجن سمك بالفريك
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل مقلوبة السمك بالخضار
مقلوبة السمك بالخضار
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل سمك بورى سنجارى فى الفرن
سمك بورى سنجارى فى الفرن
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل سمك بحشو الكاليماري
سمك بحشو الكاليماري
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل سمك فيليه بالسماق
سمك فيليه بالسماق
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل سمك بالخضار
سمك بالخضار
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.