طريقة عمل سلطة الطماطم المحشية بخلطة الجمبري
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل سلطة الطماطم المحشية بخلطة الجمبري خطوة بخطوة بـ8 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
500 جم
طماطم
-
500 جم
جمبري
-
2 كوب
أرز بسمتي
(ناضجة)
-
1 كوب
فلفل ألوان
-
1 كوب
بصل أخضر
(مقطع)
-
شريحة
ليمون أرباع
(مقطع)
-
1 ملعقة
ملح
-
1 ملعقة
فلفل
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 466 سعرة
- بروتين
- 12.3 جم
- دهون
- 1.8 جم
- كربوهيدرات
- 100.5 جم
- سكر
- 6.0 جم
- ألياف
- 5.4 جم
- ملح
- 2.50 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
إسلقي الجمبري في الماء الغلي حتى ينضج .
-
2
إخلطي الجمبري مع الفلفل ألوان و الأرز و البصل الأخضر .
-
3
تبّلي بالملح و الفلفل .
-
4
إحشي الطماطم بالخلطة السابقة ثم زيّنيها بالجمبرى و الشبت .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة الطماطم المحشية بخلطة الجمبري؟
يستغرق تحضير سلطة الطماطم المحشية بخلطة الجمبري حوالي 20 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة الطماطم المحشية بخلطة الجمبري؟
تحتاج إلى 8 مكونات: 500 جرام طماطم، 500 جرام جمبري، 2 كوب أرز بسمتي ناضج، 1 كوب فلفل ألوان، 1 كوب بصل أخضر مقطع، شرائح ليمون مقطعة أرباع، 1 ملعقة ملح، 1 ملعقة فلفل.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة الطماطم المحشية بخلطة الجمبري؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
الدقوس أو الصلصة الحار، هي أحد أنواع الصلصة أو السلطة التي تقدم مع الكبسة والمندي الخليجي
2026-07-08
طريقة عمل محشي مشكل من المطبخ المصري
من أجل العزومات الكبيرة ،تعرفي مع شملولة على أسرع طريقة لتحضير المحشي المشكل على الطريقة المصرية ، بداية من تحضير الخضروات إلى تحضير الحشو وتسوية المحشي وتقديمه
2026-07-08
طريقة عمل بهارات الدجاج للتتبيلات المميزة
البهارات أنواع كثيرة ومختلفة حسب نوع الوصفة أو نوع المطبخ الذي يتم فيه التحضير لان لكل مطبخ أو دولة بهار معين يميزها في الطعم، وعادة ما تكون البهارات والتوابل هي المسؤول الأول عن الطعم في الأطباق
2026-07-08
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2026-07-08
طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن
طريقة عمل طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن خطوة بخطوة وفي 100 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة خضراء
السلطة الخضراء من أشهر الأطباق الجانبية الصحية و التي نستطيع تقديمها بجانب العديد من الأطعمة ، تعرفي على طريقة تحضيرها في خطوات بسيطة وتعرفي على سر مذاقها الرائع
2026-07-08
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.