طريقة عمل سلطة الثومية
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
الثومية من السلطات الشامية الشهيرة التي تقدم مع الوجبات المختلفة، ويمكن تحضيرها بعدة طرق منها ما هو البطاطس أو بالمايونيز لرفع قيمتها الغذائية
المقادير
-
10 فص
كبيرة ثوم
(مفروم ناعم)
-
5 ملعقة كبيرة
زيت الزيتون
(ملعقة طعام)
-
3 ملعقة كبيرة
نشا
(ملعقة طعام)
-
0.5 كوب
ماء بارد
-
عصير ليمونة
- مل وصفة مشابهة: طريقة عسلطة الثومية بالبطاطس
-
ملعقة كبيرة
يمكنك إضافة من الزبادي للحصول على قوام أنعم وقيمة غذائية أعلى.
(ملعقة طعام)
-
لا يجب وضع خليط الثوم على النار حتى لا يكون مطبوخ.
-
مل
يعالثوم على تقوية جهاز المناعة، وحماية الجسم من السرطان.
-
يساعد الثوم على تخليص الجسم من السموم.
-
20 ملعقة كبيرة
تحتوي كل من الثومية على سعر حراري.
(ملعقة طعام)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في بولة صغيرة، نضع الثوم وزيت الزيتون وعصير الليمون، ونخلطهم جيداً.
-
2
نذيب النشا في الماء البارد، ونرفعهم على نار هادئة حتى يثقل قليلاً ويبدأ في الغليان.
-
3
نرفع الخليط النشا من على النار، ونضيف إليهم خليط الثوم، ونقلبهم جيداً.
-
4
نخلط جميع المكونات بالمضرب الكهربائي أو الكبة حتى تتجانس وتنعم.
-
5
نترك الثومية حتى تبرد، ونحفظها في الثلاجة لحين التقديم.
-
6
نقدم سلطة الثومية مع شاورما اللحم.
هذا كل شيء لوصفة سلطة الثوم! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها ووجدتها مفيدة. إذا كانت لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فلا تتردد في تركها في التعليقات أدناه. شكرا للقراءة!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة الثومية؟
يستغرق تحضير سلطة الثومية حوالي 15 دقيقة (5 دقيقة تحضير و10 دقيقة طهي).
ما هي مكونات سلطة الثومية؟
تحتاج إلى 11 مكونات: 10 فصوص كبيرة ثوم مفروم ناعم، 5 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" زيت الزيتون، 3 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" نشا، نصف كوب ماء بارد، عصير ليمونة، وصفة مشابهة: طريقة عمل سلطة الثومية بالبطاطس، يمكنك إضافة ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" من الزبادي للحصول على قوام أنعم وقيمة غذائية أعلى.، لا يجب وضع خليط الثوم على النار حتى لا يكون مطبوخ.، يعمل الثوم على تقوية جهاز المناعة، وحماية الجسم من السرطان.، يساعد الثوم على تخليص الجسم من السموم.، تحتوي كل ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" من الثومية على 20 سعر حراري..
لكم شخص تكفي وصفة سلطة الثومية؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل خطوة بخطوة بـ19 مكونات وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2023-10-17
طريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
الدقوس أو الصلصة الحار، هي أحد أنواع الصلصة أو السلطة التي تقدم مع الكبسة والمندي الخليجي
2023-10-17
طريقة عمل محشي مشكل من المطبخ المصري
من أجل العزومات الكبيرة ،تعرفي مع شملولة على أسرع طريقة لتحضير المحشي المشكل على الطريقة المصرية ، بداية من تحضير الخضروات إلى تحضير الحشو وتسوية المحشي وتقديمه
2023-10-17
طريقة عمل بهارات الدجاج للتتبيلات المميزة
البهارات أنواع كثيرة ومختلفة حسب نوع الوصفة أو نوع المطبخ الذي يتم فيه التحضير لان لكل مطبخ أو دولة بهار معين يميزها في الطعم، وعادة ما تكون البهارات والتوابل هي المسؤول الأول عن الطعم في الأطباق
2023-10-17
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2023-10-17
طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن
طريقة عمل طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن خطوة بخطوة بـ18 مكونات وفي 100 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2023-10-17
طريقة عمل سلطة خضراء
السلطة الخضراء من أشهر الأطباق الجانبية الصحية و التي نستطيع تقديمها بجانب العديد من الأطعمة ، تعرفي على طريقة تحضيرها في خطوات بسيطة وتعرفي على سر مذاقها الرائع
2023-10-17
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.