طريقة عمل سلطة النودلز المقرمشة

سلطة النودلز المقرمشة الخفيفة والآسيوية والمناسبة للريجيم مكونة من الخيار والجزر وبراعم الفاصولياء ويمكن إضافة اللحم أو الدجاج المشوي لهذا الطبق الجانبي وبذلك يصبح وجبة رئيسية مغذية على الغداء .

المقادير

• 12 وقية نودلز آسيوية
• 2 حبة برش جزر
• 2 حبة برش خيار
• 4 بصل أخضر (مقطع)
• 1.5 كوب براعم فاصولياء (طازج)
• 0.33 كوب كزبرة (مفروم)
• 0.5 كوب صلصة السمك
• 0.5 كوب خل
• 3 ملعقة كبيرة سكر
• 2 فص ثوم
• 0.25 ملعقة صغيرة فلفل أحمر (حار)
• ليمونة

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 1

   نسلق النودلز في وعاء يحوي ماء مغلي ونحرك لمدة 3-4 دقائق، ثم نضعها تحت الماء البارد ونصفيها جيداً . نضع النودلز في وعاء كبير ونضيف الجزر والخيار وبراعم الفاصولياء والكزبرة ونحرك المكونات جيداً .

2. 2

   نخلط في وعاء آخر كلاً من صلصة السمك والخل والسكر والثوم والفلفل الأحمر ونسكب ¾ كمية الصلصة فوق النودلز ونحرك حتى تختلط جميع المكونات جيداً . يمكن وضع المزيد من الصلصة أو الكزبرة وإضافة البصل الأخضر وعصرة ليمون وبذلك تصبح السلطة جاهزة كي نضعها في طبق التقديم .

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير سلطة النودلز المقرمشة؟

يستغرق تحضير سلطة النودلز المقرمشة حوالي 30 دقيقة (15 دقيقة تحضير و15 دقيقة طهي).

ما هي مكونات سلطة النودلز المقرمشة؟

تحتاج إلى 12 مكونات: 12 أوقية نودلز آسيوية، برش 2 حبة جزر، برش 2 حبة خيار، 4 بصل أخضر مقطع، 1 ½ كوب براعم فاصولياء طازجة، ⅓ كوب كزبرة مفرومة، ½ كوب صلصة السمك، ½ كوب خل، 3 ملعقة كبيرة سكر، 2 فص ثوم، ¼ ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار، ليمونة.

لكم شخص تكفي وصفة سلطة النودلز المقرمشة؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

وصفات ذات صلة

2026-07-08

طريقة عمل النودلز الكوري الحار بالخضار

النودلز الكوري الحار بالخضار من الأكلات المميزة التي تحتوي على عدة نكهات في الصلصة تضفي معاً مذاقاً حاراً وحلواً للطبق، ويمكن تقديم هذا الطبق ساخناً أو كطبق سلطة بارد لما يحتويه على خضار متنوعة مثل الفلفل الأحمر والأخضر والجزر والملفوف الأحمر .

2026-07-08

طريقة عمل سلطة النودلز الصيني

سلطة النودلز الصيني سهلة وسريعة التحضير حيث تصبح جاهزة خلال 20 دقيقة وقد جاءت هذه الوصفة من المطبخ التايلندي الشهير بأطعمته الرائعة فهي تتكون من النودلز والخضار والجمبري مع صلصة مميزة ستحبون مذاقها كثيراً .

2026-07-08

طريقة عمل سلطة النودلز الاسيوية

سلطة النودلز الاسيوية ، تتميز السلطة الآسيوية عن غيرها بأنها تحتوي على براعم الفاصولياء التي تستخدم كثيراً في المطبخ الآسيوي بالإضافة للنودلز والخضار المفيدة ذات الألوان المختلفة والرائعة والصلصة الخاصة الآسيوية .

2026-07-08

طريقة عمل النودلز بالخضار على الطريقة الصينية

الأطفال اليوم لا يستغنون عن النودلز لأنها لذيذة وشكلها جميل إلا أن بعضها قد لا يحتوي على الكثير من المواد المغذية لذا نقدم لكم طريقة لعمل النودلز التي يحبها أطفالكم مع إضافة الخضار التي ستكمل الوجبة وتجعلها مغذية كما تضيف لها لوناً رائعاً ويمكن تحضير النودلز بالخضار للعائلة كعشاء خفيف وفي أي وقت .

2026-07-08

طريقة عمل النودلز الصيني باللحم

النودلز من أشهر الأطباق الآسيوية التي تحضّر من الدقيق على اختلاف أنواعه بإضافة البيض و هي تشبه المكرونى الى حد كبير مع اختلاف في طريقة الصنع ، عرفت النودلز لأول مرة في الصين عام 2000 قبل الميلاد و انتشرت في جميع بلدان آسيا و العالم . و سنقدم لكم طبق (بيف ترياكي )على الطريقة الصينية و هو مكون من النودلز بالخضار و اللحم و صلصة الصويا االلذيذة .

2026-07-08

طريقة عمل النودلز الحار

النودلز الحار ، مهما كانت وصفة النودلز فلا شك أن كل أفراد العائلة يحبونها، ونقدم لكم اليوم وصفة النودلز الحار مع الدجاج والخضار وصلصة رائعة من الصويا صوص والصلصة الحارة وتكون الوصفة جاهزة خلال نصف ساعة فقط .

2026-07-08

طريقة عمل النودلز بالدجاج

النودلز بالدجاج لا يوجد وجبة في منتصف الأسبوع أسهل من حساء النودلز والدجاج مع الخضار الطازجة والمفيدة للصحة ، يمكن تحضيرها في زمن قياسي وهي مناسبة للمبدئات والعزاب والمراة الموظفة والعاملة.

2026-07-08

طريقة عمل النودلز بالجبن

النودلز بالجبن سلطة ، شهية وهي تغيير عن السلطات العادية التي نعرفها فهي وصفة من المطبخ الآسيوي ويمكن تحضيرها بنصف ساعة فقط وهي رائعة إلى جانب أي طبق رئيسي على العشاء .

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.