طريقة عمل سلطة الملفوف والتوت البري
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة الملفوف والتوت البري خطوة بخطوة بـ11 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
كوب
زيت زيتون
-
2
ملـعـقـة صغيرة خل تفاح
-
كوب
عصير ليمون
-
كوب
شمـندر طولية
(مقطع شرائح)
-
كوب
ملفوف أحمر
-
كوب
ملفوف أبيض
-
كوب
توت برى
-
ملـعـقـة كمون
-
ملـعـقـة صغيرة فلفل أسود
-
ملـعـقـة ملح
-
ملـعـقـة صغيرة سكر
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
إبدئي بإعداد صوص التوت الأسود ضعي التوت في مقلاة على نارٍ متوسطةٍ و إستمرى في التقليـب حتى الغليان بعد ذلك إرفعى المقلاة مـن على النار وضعي التوت في محضر الطعام الكهربائي حتى يصير ناعماً ثم أضيفي إليه زيت الزيتون و الخل البلسمي و الثوم و الملح و الفلفل الأسود .
-
2
أعدى السلطة بتقطيع الملفوف شرائح ثم أضيفى الشمـندر و الملح و الفلفل و الملح و الكمون و زيت الزيتون و السكر و خل التفاح .
-
3
?ثم إسكبى صوص التوت على طبق السلطة .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة الملفوف والتوت البري؟
يستغرق تحضير سلطة الملفوف والتوت البري حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة الملفوف والتوت البري؟
تحتاج إلى 11 مكونات: كوب زيت زيتون، 2 ملـعـقـة صغيرة خل تفاح، كوب عصير ليمون، كوب شمـندر مقطع شرائح طولية، كوب ملفوف أحمر، كوب ملفوف أبيض، كوب توت برى، ملـعـقـة كمون، ملـعـقـة صغيرة فلفل أسود، ملـعـقـة ملح، ملـعـقـة صغيرة سكر.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة الملفوف والتوت البري؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
الدقوس أو الصلصة الحار، هي أحد أنواع الصلصة أو السلطة التي تقدم مع الكبسة والمندي الخليجي
2026-07-08
طريقة عمل محشي مشكل من المطبخ المصري
من أجل العزومات الكبيرة ،تعرفي مع شملولة على أسرع طريقة لتحضير المحشي المشكل على الطريقة المصرية ، بداية من تحضير الخضروات إلى تحضير الحشو وتسوية المحشي وتقديمه
2026-07-08
طريقة عمل بهارات الدجاج للتتبيلات المميزة
البهارات أنواع كثيرة ومختلفة حسب نوع الوصفة أو نوع المطبخ الذي يتم فيه التحضير لان لكل مطبخ أو دولة بهار معين يميزها في الطعم، وعادة ما تكون البهارات والتوابل هي المسؤول الأول عن الطعم في الأطباق
2026-07-08
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2026-07-08
طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن
طريقة عمل طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن خطوة بخطوة وفي 100 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة خضراء
السلطة الخضراء من أشهر الأطباق الجانبية الصحية و التي نستطيع تقديمها بجانب العديد من الأطعمة ، تعرفي على طريقة تحضيرها في خطوات بسيطة وتعرفي على سر مذاقها الرائع
2026-07-08
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.