طريقة عمل سلطة الخضروات الورقية
وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
8 أفراد
طريقة عمل سلطة الخضروات الورقية خطوة بخطوة بـ10 مكونات وفي 5 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 8 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
0.25 كوب
بذور قرع مقشر و
(محمص)
-
4 ثمرة
بصل أخضر
(مقطعة شرائح رقيقة)
-
2 ثمرة
خس القلوب الورق مفرق
-
2 قطعة
ثمرة خيار بالطول وت شرائح سميكة
(مقطعة نصفين)
-
2 ثمرة
أفوكادو صغيرة صغيرة
(مقطع مكعبات)
-
1 ملعقة
شاي فلفل الليمون
- مقادير تتبيلة الليمون
-
0.25 كوب
عصير ليمون
-
2 ملعقة كبيرة
زيت زيتون بكر ممتاز
-
2
ذرة سكر
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يقلب البذور مع فلفل الليمون حتى يمتزج جيداً و يرص الخس و الخيار و البصل و الأفوكادو على طبق و ينثر عليه التتبيلة و خليط بذور القرع و يقدم .
-
2
?يخفق عصير الليمون والزيت والسكر في طبق صغير حتى يذوب السكر و يتبل بالملح و الفلفل .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة الخضروات الورقية؟
يستغرق تحضير سلطة الخضروات الورقية حوالي 5 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة الخضروات الورقية؟
تحتاج إلى 10 مكونات: 1/4 كوب بذور قرع مقشر ومحمص، 4 ثمرة بصل أخضر مقطعة شرائح رقيقة، 2 ثمرة خس القلوب الورق مفرق، 2 ثمرة خيار مقطعة نصفين بالطول وتقطع شرائح سميكة، 2 ثمرة أفوكادو صغيرة مقطعة مكعبات صغيرة، 1 ملعقة شاي فلفل الليمون، مقادير تتبيلة الليمون، 1/4 كوب عصير ليمون، 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز، 2 ذرة سكر.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة الخضروات الورقية؟
تكفي الوصفة 8 أفراد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
الدقوس أو الصلصة الحار، هي أحد أنواع الصلصة أو السلطة التي تقدم مع الكبسة والمندي الخليجي
2026-07-08
طريقة عمل محشي مشكل من المطبخ المصري
من أجل العزومات الكبيرة ،تعرفي مع شملولة على أسرع طريقة لتحضير المحشي المشكل على الطريقة المصرية ، بداية من تحضير الخضروات إلى تحضير الحشو وتسوية المحشي وتقديمه
2026-07-08
طريقة عمل بهارات الدجاج للتتبيلات المميزة
البهارات أنواع كثيرة ومختلفة حسب نوع الوصفة أو نوع المطبخ الذي يتم فيه التحضير لان لكل مطبخ أو دولة بهار معين يميزها في الطعم، وعادة ما تكون البهارات والتوابل هي المسؤول الأول عن الطعم في الأطباق
2026-07-08
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2026-07-08
طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن
طريقة عمل طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن خطوة بخطوة وفي 100 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة خضراء
السلطة الخضراء من أشهر الأطباق الجانبية الصحية و التي نستطيع تقديمها بجانب العديد من الأطعمة ، تعرفي على طريقة تحضيرها في خطوات بسيطة وتعرفي على سر مذاقها الرائع
2026-07-08
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.