طريقة عمل سلمون بالطماطم والأعشاب والصنوبر
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل سلمون بالطماطم والأعشاب والصنوبر خطوة بخطوة بـ13 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1.5 كيلو
جرام فيليه سمك السلمون ونزيل الشوك
(جانب كامل من سمك السلمون)
-
0.5 كوب
زبادي
-
0.5 كوب
مكبوس ورق نعناع طازج رفيع
(مقطع)
-
0.5 كوب
مكبوس ورق بقدونس طازج رفيع
(مقطع)
-
0.25 كوب
صنوبر
(محمص)
-
3 ثمرة
طماطم صغير
(مقطع)
-
2 ثمرة
بصل أخضر صغير جداً
(مقطع)
-
2 فص
ثوم
(مفروم)
-
2 ملعقة كبيرة
شبت طازج صغير
(مقطع)
-
2 ملعقة كبيرة
كابر ويصفى ويقطع صغير
-
2 ملعقة كبيرة
عصير ليمون
-
2 ملعقة كبيرة
زيت الزيتون بكر ممتاز
-
شريحة
الليمون للتقديم
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يسخن الفرن إلى 180 درجة مئوية و تبطن 2 صينية فرن بورق فويل و يغطى بورق زبد و يوضع عليها السمك الجلد لأسفل و يفرد الزبادي أعلى السمك .
-
2
يقلب بين البصل و الثوم و النعناع و البقدونس و الشبت و الطماطم و الصنوبر و الكابر و عصير الليمون و الزيت في طبق و نضغط الخليط بالتساوي على الزبادي و يتبل بشكل جيد بالملح و الفلفل .
-
3
يخبز سمك السلمون في الفرن لمدة 25 إلى 30 دقيقة أو حتى ينضج حسب الرغبة .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلمون بالطماطم والأعشاب والصنوبر؟
يستغرق تحضير سلمون بالطماطم والأعشاب والصنوبر حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات سلمون بالطماطم والأعشاب والصنوبر؟
تحتاج إلى 13 مكونات: 1 1/2 كيلو جرام فيليه سمك السلمون (جانب كامل من سمك السلمون) ونزيل الشوك، 1/2 كوب زبادي، 1/2 كوب مكبوس ورق نعناع طازج مقطع رفيع، 1/2 كوب مكبوس ورق بقدونس طازج مقطع رفيع، 1/4 كوب صنوبر محمص، 3 ثمرة طماطم مقطعة صغير، 2 ثمرة بصل أخضر مقطع صغير جداً، 2 فص ثوم مفروم، 2 ملعقة كبيرة شبت طازج مقطع صغير، 2 ملعقة كبيرة كابر ويصفى ويقطع صغير، 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون، 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون بكر ممتاز، شرائح الليمون للتقديم.
لكم شخص تكفي وصفة سلمون بالطماطم والأعشاب والصنوبر؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
الدقوس أو الصلصة الحار، هي أحد أنواع الصلصة أو السلطة التي تقدم مع الكبسة والمندي الخليجي
2026-07-08
طريقة عمل محشي مشكل من المطبخ المصري
من أجل العزومات الكبيرة ،تعرفي مع شملولة على أسرع طريقة لتحضير المحشي المشكل على الطريقة المصرية ، بداية من تحضير الخضروات إلى تحضير الحشو وتسوية المحشي وتقديمه
2026-07-08
طريقة عمل بهارات الدجاج للتتبيلات المميزة
البهارات أنواع كثيرة ومختلفة حسب نوع الوصفة أو نوع المطبخ الذي يتم فيه التحضير لان لكل مطبخ أو دولة بهار معين يميزها في الطعم، وعادة ما تكون البهارات والتوابل هي المسؤول الأول عن الطعم في الأطباق
2026-07-08
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2026-07-08
طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن
طريقة عمل طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن خطوة بخطوة وفي 100 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة خضراء
السلطة الخضراء من أشهر الأطباق الجانبية الصحية و التي نستطيع تقديمها بجانب العديد من الأطعمة ، تعرفي على طريقة تحضيرها في خطوات بسيطة وتعرفي على سر مذاقها الرائع
2026-07-08
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.