طريقة عمل شوربة السبانخ
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
45 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل شوربة السبانخ خطوة بخطوة بـ15 مكونات وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
ربطة صغيرة من السبانخ
-
ربطة صغيرة من السلق
-
0.5
ربطة جرجير
-
0.5
ورق فجل أبيض
(اختياري)
-
0.5
ربطة بقدونس صغيرة
-
1 حبة
بطاطس
-
0.5 قطعة
كراث
-
2 فص
ثوم
-
3 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.5 ملعقة صغيرة
فلفل
-
100 جم
عدس البني
-
1 لتراً
من مرق الدجاج
-
0.5 كوب
كريمة الطازجة أو الحامضه
(اختياري)
-
0.5 حبة
عصير ليمون
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يقلى الكراث والثوم في الزيت في وعاء على النار .
-
2
ثم يضاف باقي المكونات ومرق الدجاج مع الملح والفلفل ورشة من جوزة الطيب .
-
3
يترك الخليط على النار لمدة 45 دقيقة حتى ينضج .
-
4
يرفع الخليط من على النار ثم يطحن ويضاف إليه الكريمة وعصير الليمون .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير شوربة السبانخ؟
يستغرق تحضير شوربة السبانخ حوالي 45 دقيقة.
ما هي مكونات شوربة السبانخ؟
تحتاج إلى 15 مكونات: ربطة صغيرة من السبانخ، ربطة صغيرة من السلق، 1/2 ربطة جرجير، 1/2 ورق فجل أبيض (اختياري)، 1/2 ربطة بقدونس صغيرة، 1 حبة بطاطس، 1/2 قطعة كراث، 2 فص ثوم، 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون، 1/2 ملعقة صغيرة ملح، 1/2 ملعقة صغيرة فلفل، 100 جرام عدس البني، 1 لتر من مرق الدجاج، 1/2 كوب كريمة الطازجة (اختياري) أو الحامضه، عصير 1/2 حبة ليمون.
لكم شخص تكفي وصفة شوربة السبانخ؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
الدقوس أو الصلصة الحار، هي أحد أنواع الصلصة أو السلطة التي تقدم مع الكبسة والمندي الخليجي
2026-07-08
طريقة عمل محشي مشكل من المطبخ المصري
من أجل العزومات الكبيرة ،تعرفي مع شملولة على أسرع طريقة لتحضير المحشي المشكل على الطريقة المصرية ، بداية من تحضير الخضروات إلى تحضير الحشو وتسوية المحشي وتقديمه
2026-07-08
طريقة عمل بهارات الدجاج للتتبيلات المميزة
البهارات أنواع كثيرة ومختلفة حسب نوع الوصفة أو نوع المطبخ الذي يتم فيه التحضير لان لكل مطبخ أو دولة بهار معين يميزها في الطعم، وعادة ما تكون البهارات والتوابل هي المسؤول الأول عن الطعم في الأطباق
2026-07-08
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2026-07-08
طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن
طريقة عمل طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن خطوة بخطوة وفي 100 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة خضراء
السلطة الخضراء من أشهر الأطباق الجانبية الصحية و التي نستطيع تقديمها بجانب العديد من الأطعمة ، تعرفي على طريقة تحضيرها في خطوات بسيطة وتعرفي على سر مذاقها الرائع
2026-07-08
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.