ابدأي إفطارك بطبق دافئ من شوربة العدس وحضريه بطريقة صحية وخفيفة. سيعجبك أيضًا: شوربة القرع بالشوفان

المقادير

  • - كوب عدس مغسول ومصفي
  • - 1 حبة طماطم
  • - 3 أكواب ماء
  • - 1 ملعقة ثوم مفروم
  • - 1/4 كوب زيت زيتون
  • - ملح وفلفل
  • - 1 حبة جزر
  • - 1 حبة بصل مفروم

خطوات التحضير