طريقة عمل شوربة خضار بالمعكرونة
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
شوربة خضار بالمعكرونة على الطريقة الإيطالية أو ما يسمى حساء مكَاروني، وهو طبق تقليدي في إيطاليا، ويُعتبر من الوجبات الشهية والغنية بالمغذيات مع جبنة الشيدر والقشدة المذوبة بالحساء .
المقادير
-
1 كوب
معكرونة
-
0.5 كوب
من الجزر
-
5 فص
ثوم
(مفروم)
-
0.5 كوب
من القشدة
-
3 كوب
مرق الدجاج
-
0.5 كوب
من البرووكلي
-
القليل من الهندباء ال
(مفروم)
-
2 كوب
جبنة الشيدر ال
(مبشور)
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 1,009 سعرة
- بروتين
- 88.6 جم
- دهون
- 31.6 جم
- كربوهيدرات
- 87.6 جم
- سكر
- 8.0 جم
- ألياف
- 6.8 جم
- ملح
- 0.90 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نضع مرق الدجاج في وعاء مناسب حتى يغلي، ثم نضيف المعكرونة كي تُطبخ 10 دقائق
-
2
مع التقليب من حين لآخر
-
3
نخفض الحرارة إلى المتوسطة، ونضيف الخضروات، ونغطي الطبق ليُطهى 5-6 دقائق مع التحريك من حين لآخر
-
4
عندما تصبح الخضروات طرية، نضيف القشدة والجبنة ونطهو 2-3 دقائق حتى تذوب الجبنة
-
5
ويمكننا تقديم الطبق دافئاً بعد رش الفلفل الأسود عليه
هذا كل ما في هذا المنشور! إذا كانت لديك أي أسئلة حول صنع حساء المعكرونة بالخضروات، فلا تتردد في تركها في التعليقات أدناه. وإذا كنت تريد المزيد من الوصفات مثل هذه، فتأكد من الاشتراك في مدونتنا. شكرا للقراءة!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير شوربة خضار بالمعكرونة؟
يستغرق تحضير شوربة خضار بالمعكرونة حوالي 25 دقيقة (5 دقيقة تحضير و20 دقيقة طهي).
ما هي مكونات شوربة خضار بالمعكرونة؟
تحتاج إلى 8 مكونات: 1 كوب معكرونة، ½ كوب من الجزر، 5 فص ثوم مفروم، ½ كوب من القشدة، 3 كوب مرق الدجاج، ½ كوب من البرووكلي، القليل من الهندباء المفرومة، 2 كوب جبنة الشيدر المبشورة.
لكم شخص تكفي وصفة شوربة خضار بالمعكرونة؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل شوربة خضار لذيذة
إلى جانب المذاق الشهي التي تتمتع به شوربة الخضار فهي غنية بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم فهي تحتوي على الفيتامينات والمعادن والحديد والمواد المضادة للالتهابات والتي تعزز جهاز المناعة وكل ذلك بمكونات بسيطة ولذيذة وطريقة سهلة جداً حيث توضع الخضار مع بعضها وتقلى بالقليل من الزيت ثم يضاف مرق اللحم أو الدجاج وعندما تغلي وتنضج الخضار تكون الشوربة جاهزة .
2026-07-08
طريقة عمل شوربة الخضار المشكل
شوربة الخضار طبق سهل وسريع التحضير وهو طبق لذيذ ومغذي يقدم إلى جانب الوجبات الرئيسية ومناسب للريجيم فهو مكون من مجموعة من الخضار الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تجعل منه طبقاً سهل الهضم وصحي للمعدة والقولون .
2026-07-08
طريقة عمل شوربة خضار كريمية
شوربة الخضار من الأطباق الشهية المعروفة بقيمتها الغذائية وطعمها الرائع، وتتميز بسهولة هضمها بحيث يمكن تقديمها مع كل الوجبات، كما أن إضافة الكريما لها يجعلها ألذ وأشهى ويكسبها مذاقاً فريداً .
2026-07-08
طريقة عمل شوربة الخضار بالكرفس
شوربة الخضار اللذيذة بالكرفس سهلة و سريعة التحضير تتكون من مجموعة كبيرة من الخضار المفيدة لصحة الجسم و التي تمنحه الطاقة اللازمة عند اتباع الحمية الصحية و مناسبة جداً للمرضى ، كما أنها مغذية للأطفال .
2026-07-08
طريقة عمل شوربة الكوسا والجزر
شوربة الكوسا والجزر هذه رائعة في فصل الصيف وهي سهلة التحضير ولا تحتاج أكثر من نصف ساعة كما أنها شهية وغنية بالنكهات والفوائد فهي تحتوي على الكوسا وخضار متنوعة أخرى .
2026-07-08
طريقة عمل شوربة الخضار العادية
شوربة الخضار سهلة وسريعة التحضير وتتميز بخفتها وسهولة هضمها لاعتمادها على الخضار الغنية بالألياف والفيتامينات كمكونات رئيسية، فهي مناسبة للريجيم كما تقدم إلى جانب الوجبة الرئيسية على الغداء، وإضافة لحم الدجاج في وصفتنا يعطي الشوربة مذاقاً شهياً والقليل من الدسم .
2026-07-08
طريقة عمل شوربة الافوكادو الصحية
شوربة الافوكادو الصحية بالكاري هي من المطبخ الهندي ومكونة من الأفوكادو وحليب جوز الهند والكاري والبهارات الهندية الحارّة الشهية مع النكهة اللاذعة التي يضيفها عصير التمر هندي .
2026-07-08
طريقة عمل شوربة خضار شهية
شوربة خضار شهية ، تحتوي بعض الشوربات الشتوية على الفاصوليا ويرتكز بعضها الآخر على الخضار فقط، وأما وصفة شوربة الخضار الشتوية الحارة هذه فهي مكونة من الفاصوليا والخضار معاً بصلصة حارة شهية للغاية .
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.