طريقة عمل سبيط على الطريقة التايلاندية
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سبيط على الطريقة التايلاندية
المقادير
-
-
جمبري
-
سمك فيليه
-
حلقات سبيط
-
زيت
-
ثوم
(مفروم)
-
زنجبيل
(طازج)
-
جزر
-
بروكلي
-
مشروم مجفف
-
بصل اخضر
(مفروم)
-
صوص سوت اند شيلي
-
بصل
(مفروم)
-
ملح
-
فلفل اسود
-
كمون
-
عصير ليمون
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
0يتبل السمك بالليمون وملح وفلفل وثوم وزنجبيل وكمون وسويت اند تشيلي
-
3
يوضع السمك في طاسة على النار ثم يضاف البصل الأخضر والابيض ويرفع في طبق التقديم
-
4
يتبل الكاليماري بعصير الليمون وملح وفلفل وثوم مفروم وزنجبيل طازج
-
5
يضاف البصل الاخضر والابيض وكمون وسويت اند شيلي ثم يشوح على النار
-
6
يتبل الجمبري بملح وفلفل وثوم وزنجبيل وكمون وعصير ليمون وسويت اند شيلي وزيت
-
7
يشوح الجمبري على النار ويوضع الجزر والثوم في طاسة على النار مع الزيت
-
8
يضاف البصل الاخضر ثم الكاليماري على الجزر ويقلب ثم يرفع في طبق التقديم
-
9
يشوح البروكلي على النار مع ثوم وزنجبيل وزيت ومشروم وبصل وجمبري ويقلب ثم يقدم
وصفات ذات صلة
2023-10-17
روبيان محمر بالثوم والليمون
روبيان محمر بالثوم والليمون ... تعلمي طريقة عمل المأكولات البحرية الرائعة الطعم ، جربي الروبيان المحمر بمذاق الليمون الحامض والثوم المميز وقدميه ساخناً تعلمي أيضاً: الروبيان بالزبدة والثوم
2023-10-17
سلطة كالاماري للرجيم
سلطة كالاماري للرجيم ... المأكولات البحرية من وصفات الرجيم المهمة لكِ أثناء اتباعك للرجيم، فهي قليلة السعرات الحرارية وصحية، حضري طبق من السلطة الرائعة والمميزة ، وبالصحة والعافية تعلمي أيضاً: سمك فيليه مع صلصة المشروم للرجيم
2023-10-17
صوص الكوكتيل مع الروبيان
صوص الكوكتيل مع الروبيان .. يُصنف هذا الطبق من المقبلات الساخنة العالمية، ويقدم بطريقة تكون صلصة الكوكتيل في قاع الكوب والروبيان يوضع في الأعلى، جربي تقديمه في المناسبات والعزومات المميزة لديكِ تعلمي أيضاً: روبيان بالحمص والخبز المحمص لمقبلات فاخرة
2023-10-17
ساندويش السلمون المدخن للرجيم
ساندويش السلمون المدخن للرجيم ... يدخل سمك السلمون بإعداد وصفات الرجيم المميزة، نقدم لك طريقة عمل الساندويشات السهلة والخفيفة، جربيها اليوم وتمتعي بأطيب المأكولات الشهية والمناسبة لرجيمك تعلمي أيضاً: سلطة السلمون دايت
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.