طريقة عمل سبرينج رولز بالخضروات
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
35 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل سبرينج رولز بالخضروات خطوة بخطوة بـ15 مكونات وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يقطع الكرنب شرائح طولية رقيقة.
-
2
يوضع الزيت في وعاء على النار، ويوضع فيه البصل ويقلب حتى يذبل.
-
3
يضاف الثوم والبصل الاخضر والجزر والكرنب الأبيض والكرنب الاحمر، وتقلب جيداً حتى تتشوح.
-
4
يضاف العسل والصويا صوص والخل، وتقلب مرة أخرى.
-
5
يتبل بالملح والفلفل وتقلب جيداً.
-
6
ترفع من على النار، وتترك جانباً حتى تبرد قليلاً.
-
7
يخلط الدقيق مع الماء، ويقلب جيداً حتى نحصل على خليط شبه سائل.
-
8
تفرد شرائح سبرينج رول ويوضع فيها الخليط، ويغلق عليها الطرفين.
-
9
تلف مثل المحشي، ويوضع مقدار نصف معلقة صغيرة مع خليط الدقيق والماء على الطرف الأخير حتى تغلق جيداً.
-
10
تكرر العملية حتى تنتهي الكمية، مع ضرورة تغطية السبرينج رول بفوطة نظيفة حتى لا تجف.
-
11
يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
-
12
يرص السبرينج رول في صينية مدهونة بقليل من الزيت.
-
13
تدخل الفرن لمدة من 15 إلى 20 دقيقة، وحتى تكتسب اللون الذهبي.
-
14
تخرج من الفرن وتترك لتهدأ قليلاً.
-
15
ترص في الطبق، وتقدم.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سبرينج رولز بالخضروات؟
يستغرق تحضير سبرينج رولز بالخضروات حوالي 45 دقيقة (10 دقيقة تحضير و35 دقيقة طهي).
ما هي مكونات سبرينج رولز بالخضروات؟
تحتاج إلى 15 مكونات: رقائق سبرينج رولز، نصف كوب كرنب أبيض، نصف كوب كرنب أحمر "بنفسجي"، 2 حبة جزر مبشور، 1 حبة بصل صغيرة مفروم، 2 عود بصل أخضر مفروم، 5 فصوص ثوم مهروس، 2 معلقة كبيرة زيت زيتون، 1 معلقة كبيرة خل أبيض، 2 معلقة كبيرة صويا صوص، 1 معلقة كبيرة عسل أبيض، ملح، فلفل أسود، 2 معلقة كبيرة دقيق، 1 معلقة كبيرة ماء.
لكم شخص تكفي وصفة سبرينج رولز بالخضروات؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
الدقوس أو الصلصة الحار، هي أحد أنواع الصلصة أو السلطة التي تقدم مع الكبسة والمندي الخليجي
2026-07-08
طريقة عمل محشي مشكل من المطبخ المصري
من أجل العزومات الكبيرة ،تعرفي مع شملولة على أسرع طريقة لتحضير المحشي المشكل على الطريقة المصرية ، بداية من تحضير الخضروات إلى تحضير الحشو وتسوية المحشي وتقديمه
2026-07-08
طريقة عمل بهارات الدجاج للتتبيلات المميزة
البهارات أنواع كثيرة ومختلفة حسب نوع الوصفة أو نوع المطبخ الذي يتم فيه التحضير لان لكل مطبخ أو دولة بهار معين يميزها في الطعم، وعادة ما تكون البهارات والتوابل هي المسؤول الأول عن الطعم في الأطباق
2026-07-08
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2026-07-08
طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن
طريقة عمل طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن خطوة بخطوة وفي 100 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة خضراء
السلطة الخضراء من أشهر الأطباق الجانبية الصحية و التي نستطيع تقديمها بجانب العديد من الأطعمة ، تعرفي على طريقة تحضيرها في خطوات بسيطة وتعرفي على سر مذاقها الرائع
2026-07-08
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.