طريقة عمل الطحينة بالليمون
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
8 أفراد
طريقة عمل الطحينة بالليمون بكل سهولة ليكفي 8 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير الطحينة بالليمون سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
0.5 كوب كبير
طحينة
-
0.5
ليمونة متوسطة الحجم
-
2 ملعقة كبيرة
خل
(ملعقة طعام)
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
(ملعقة شاي)
-
1 ملعقة صغيرة
كمون
(ملعقة شاي)
-
3 فص
ثوم
(مفروم)
-
1 ملعقة صغيرة
نعناع ناشف
(ملعقة شاي)
- مل وصفة مشابهة : طريقة عسلطة حمص بالطحينة والليمون
-
نقوم بتحضيير تتبيلة الطحينة في طبق خارجي قبل إضافتها إلىها
-
6
إذا كان قوام الطحينة ثقيل عن اللزوم نخففها بالقليل من الماء مع التقليب الممر حتى نصل للقوام المطلوب
-
صدر
تقي سلطة الطحينة بالليمون من أمراض القلب ، فهي تمنع تجلط الشرايين وتصلبها ، كما أنها تحمي من حدوث الذبحة الية
-
تساعد سلطة الطحينة بالليمون على تنشيط الذاكرة
-
تساعد سلطة الطحينة بالليمون على زيادة المناعة بسبب إحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن
-
2 ملعقة صغيرة
كل من سلطة الطحينة تحتوي على 90 سعر حراري
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نحضر وعاء نضع فيه الطحينة ثم نعصر عليه نصف ليمونة ونقلب جيدًا حتى تمتزج الطحينة مع الليمون المعصور
-
2
نسكب 2 ملعقة كبيرة من الخل على الطحينة بالليمون ونقلب ثم نخففها بالقليل من الماء (حوالي ربع كوب ) مع الإستمرار في التقليب حتى نصل إلى قوام الطحينة المناسب ( إذا كان قوام الطحينة ثقيل عن اللزوم نخففها بالقليل من الماء مع التقليب حتى نصل للقوام المطلوب )
-
3
في وعاء اخر نقوم بتحضير التتبيلة ، ونضع فيه الملح ، و الكمون ، و الثوم المفروم ، و النعناع الناشف ونقلبهم جيدًا حتى يصبحوا خليط واحد
-
4
نضع التتبيلة في وعاء الطحينة ونقلبهم معًا حتى تختفي التتبيلة في الطحينة
-
5
نصب سلطة الطحينة بالليمون في وعاء التقديم لتصبح جاهزة للتقديم بجانب أطباق المشويات
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2023-10-17
طريقة عمل شوربة الدجاج بالذرة الكريمي
جربي طريقة عمل شوربة الدجاج بالذرة الكريمي من شملولة
2023-10-17
طريقة عمل سلطة الطماطم بالثوم و البقدونس
جربي من شملولة طريقة عمل سلطة الطماطم بالثوم و البقدونس الفاتحة للشهية والمفيدة للجسم نظرا لاحتوائها على عناصر غذائية كبيرة للجسم
2023-10-17
طريقة عمل أجنحة الدجاج بالثوم والفلفل الحار
أجنحة الدجاج أحد أجزاء الدجاجة التي تقدم عادة كمقبلات، وتختلف طريقة تقديمها بحسب الاضافات عليها، حيث يمكن أن تكون مقلية ومقرمشة، ويمكن أن تكون مشوية حارة
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.