طريقة عمل الشوفان بالتفاح و القرفة
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
1 فرد
طريقة عمل الشوفان بالتفاح و القرفة خطوة بخطوة بـ9 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 1 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 كوب
شوفان
-
1.5 ثمرة
تفاح
(مقطع)
-
0.33 كوب
عصير تفاح
-
0.5 كوب
لبن
-
0.5 ملعقة صغيرة
قرفة
-
0.125 ملعقة صغيرة
جوزة الطيب
-
1 ملعقة كبيرة
زيت جوز هند
-
2 ملعقة كبيرة
سكر
-
2 ملعقة كبيرة
عين جمل
(مقطع)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في اناء صغير علي النار ضعي الشوفان و 1 كوب تفاح و عصير التفاح.
-
2
اضيفي اللبن و القرفة و جوزة الطيب و اتركيه على نار هادئة لمدة من 8-10 دقائق حتى يتشرب الماء مع الإستمرار في التقليب.
-
3
في اناء اخر ضعي زيت جوز الهند على نار متوسطة ثم ضعي قطع التقاح و السكر و قلبي.
-
4
اضيفي عين الجمل الى مزيج التفاح و السكر و قلبي.
-
5
ضعي الشوفان في طبق التقديم ثم زينية بمزيج التفاح و عين الجمل و قدمية.
احفظ الوصفة وشغّل وضع الطبخ
خلّي المقادير والخطوات ظاهرة أثناء الطبخ وارجع للوصفة في أي وقت.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير الشوفان بالتفاح و القرفة؟
يستغرق تحضير الشوفان بالتفاح و القرفة حوالي 20 دقيقة (10 دقيقة تحضير و10 دقيقة طهي).
ما هي مكونات الشوفان بالتفاح و القرفة؟
تحتاج إلى 9 مكونات: 1 كوب شوفان، 1 1/2 ثمرة تفاح مقطعة، 1/3 كوب عصير تفاح، 1/2 كوب لبن، 1/2 ملعقة صغيرة قرفة، 1/8 ملعقة صغيرة جوزة الطيب، 1 ملعقة كبيرة زيت جوز هند، 2 ملعقة كبيرة سكر، 2 ملعقة كبيرة عين جمل مقطع.
لكم شخص تكفي وصفة الشوفان بالتفاح و القرفة؟
تكفي الوصفة 1 فرد.
وصفات ذات صلة
2026-10-10
طريقة عمل بطاطس كنتاكي
بطاطس مقلية بطريقة مشابهة لبطاطس المطاعم الشهيرة، تجمع بين نعومة الداخل ومقرمشية الخارج، مع الحفاظ على مذاق البطاطس الأصلي وإضافة لمسة من الخل التقليدية التي تعزز الطعم والقوام معاً
2026-10-15
طريقة عمل فشار بالبهارات
فشار شهي ومشبع يجمع بين قرمشة الذرة المفرقعة وعطاء البابريكا والزعتر، خيار خفيف وصحي كوجبة خفيفة أو مرافق للجلسات والحفلات، يتميز بسهولة التحضير والتنويع حسب الأذواق المختلفة.
2026-10-17
طريقة عمل بسكويت الدايجيستيف في المنزل
بسكويت دايجيستيف محضّر بالكامل في المنزل بمكوّنات صحية وطبيعية، يجمع بين فوائد دقيق القمح الكامل والشوفان الغني بالألياف، مما يجعله خيارًا ممتازًا لمن يسعون لخسارة الوزن دون التضحية بالطعم. قوامه مقرمش وخفيف، وتأثيره الإيجابي على الجهاز الهضمي يجعله وجبة خفيفة صحية وممتعة في أي وقت من اليوم.
2026-10-19
كرات البطاطس المقرمشة .. سهلة وسريعة
كرات بطاطس ذهبية مقرمشة من الخارج، ناعمة وطرية من الداخل، تحضر بسهولة من البطاطس المسلوقة والمهروسة، توابل البقسماط الذي يضيف لها ملمساً مميزاً، طبق جانبي خفيف وسريع يناسب العائلة والضيوف، مثالي مع الصلصات المختلفة.
2026-10-29
رقائق البطاطا المقرمشة .. سناك صحي ولذيذ
رقائق بطاطا حلوة مقرمشة وشهية توفر خياراً صحياً للسناك بين الوجبات، تجمع بين المذاق الحلو الطبيعي للبطاطا الحلوة وملمس القرمشة المرضي، غنية بفيتامين ج والبيتاكاروتين مما يعزز المناعة، وتمد الجسم بالطاقة الطبيعية اللازمة للنشاط اليومي.
2026-11-07
طريقة عمل كب كيك للأطفال
كب كيك لذيذ وناعم مثالي للأطفال، يجمع بين قوام إسفنجي خفيف وطعم الفانيليا الدافئ مع كريمة زبدة غنية. سهل التحضير ويشعر الأطفال بالفرح عند تزيينه بألوانهم المفضلة.
2026-07-08
طريقة عمل جيلي كولا للأطفال
طريقة عمل جيلي كولا للأطفال خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن الشيدر
طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن الشيدر خطوة بخطوة وفي 35 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.