طريقة عمل الكوسة المحشية بالجبن البارميزان الصحية
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل الكوسة المحشية بالجبن البارميزان الصحية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير الكوسة المحشية بالجبن البارميزان الصحية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
2 ثمرة
كوسة
-
1 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
1 ثمرة
بصل كبيرة
(مقطع شرائح)
-
1 ثمرة
جزر
(مقطع)
-
1 كوب
ارز
(مسلوق)
-
1.5 كوب
صوص ايطالي
-
0.25 ملعقة صغيرة
اوريجانو مجفف ،
(مطحون)
-
4 ملعقة كبيرة
جبن بارميزان
(مبشور)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قومي بتقسيم الكوسة الى نصفين طوليا.
-
2
قومي بإزالة القلب الداخلي للكوسة ثم قطعية.
-
3
في مقلاة على نار متوسطة ضعي الزيت يسخن.
-
4
ضعي البصل و الجزر و قلب الكوسة المقطع في المقلاة و قلبي بإستمرار.
-
5
ضعي الأرز و 1 كوب من الصوص على مزيج البصل في المقلاة و قلبي.
-
6
قومي بحشو الكوسة بمزيج البصل ثم ضعيها في صينية قابلة للإستخدام في الفرن.
-
7
ضعي باقي كمية الصوص فوق الكوسة و وزعيه.
-
8
ضعي الأوريجانو و الجبن المبشور فوق الكوسة.
-
9
ضعي الصينية في الفرن لمدة 30 دقيقة.
-
10
قدمي الكوسة ساخنة.
وصفات ذات صلة
2023-09-27
طريقة عمل أرز مقلي بالبيض للدايت
طريقة عمل أرز مقلي بالبيض للدايت بكل سهولة ليكفي 3 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير أرز مقلي بالبيض للدايت سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
2023-10-17
طريقة عمل عصير الخيار بالليمون
طريقة عمل عصير الخيار بالليمون بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير عصير الخيار بالليمون سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
2023-10-17
طريقة عمل شاي الزنجبيل بالليمون والنعناع
طريقة عمل شاي الزنجبيل بالليمون والنعناع بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير شاي الزنجبيل بالليمون والنعناع سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
2023-10-17
طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع المثلج
طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع المثلج بكل سهولة ليكفي 6 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير عصير ليمون بالنعناع المثلج سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.