طريقة عمل قرنبيط بالجبنة
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
قرنبيط بالجبنة ، فطائر صحية من دون عجين أو غلوتينباستخدام عجينة القرنبيط التي يتم تحضيرها بشكل مفروم مع خليط البيض والبارميزان، ويتم تحميصها على شكل شرائح حتى تصبح ذهبية وجاهزة للحشو بالشيدر المذوب، ويتم تقديمها ساخنة .
المقادير
-
1
بيضة
-
1 رأس
قرنبيط
-
1 ملعقة صغيرة
توابل إيطالية
-
0.5 كوب
تمزيقه جبن البارميزان
-
2 شريحة
سميكة من جبن الشيدر
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نضع القرنبيط في وعاء ماء يغلي حتى يصبح طرياً، ثم نصفي القرنبيط، ننقله لقطعة قماش نظيفة حتى يتم تجفيفه من الماء، ونستطيع تسخينه بالفرن قليلاً حتى يجف
-
2
نترك القرنبيط ليبرد، ثم ننقله لخلاط الطعام، ونحرك حتى يصبح مفروماً ناعماً، ثم نضيف البيض والبارميزان والتوابل
-
3
نحرك جيداً حتى تتشكل لدينا عجينة ناعمة، ثم نقسمها لأربعة أجزاء متساوية، ونمدها على صينية فرن مجهزة بورق الزبدة بحوالي ½ انش بالسماكة
-
4
نخبز شرائح القرنبيط بالفرن المحمى على 450 فهرنهايت، لمدة 15-18 دقيقة حتى تصبح ذهبية، ثم نخرجها من الفرن ونتركها لتبرد تماماً
-
5
نضع كل شريحتين من القرنبيط فوق بعضهما، وبينهما شريحة الشيدر، ثم ننقلها للفرن مرة ثانية كي تتحمص 5 دقائق، ويذوب الجبن في داخلها، وأصبحت جاهزة للتقديم
هذه هي الطريقة التي تصنع بها القرنبيط بالجبن. نأمل أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة ووجدت أنها سهلة المتابعة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وتأكد من إطلاعك على وصفاتنا الأخرى أثناء وجودك هنا!
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير قرنبيط بالجبنة؟
يستغرق تحضير قرنبيط بالجبنة حوالي 30 دقيقة (15 دقيقة تحضير و15 دقيقة طهي).
ما هي مكونات قرنبيط بالجبنة؟
تحتاج إلى 5 مكونات: 1 بيضة، 1 رأس قرنبيط، 1 ملعقة صغيرة توابل إيطالية، ½ كوب تمزيقه جبن البارميزان، 2 شريحة سميكة من جبن الشيدر.
لكم شخص تكفي وصفة قرنبيط بالجبنة؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل قرنبيط بالطحينة على الطريقة اللبنانية
قرنبيط بالطحينة على الطريقة اللبنانية ، يعتبر هذا الطبق بديلاً عن شاورما اللحم لأنه يشبه تتبيلتها و هو مناسب للأشخاص النباتيين، ولا بدّ أنّ رائحة فحم الشواء ولون حبات الرمان ستجذب محبّي اللحوم أيضاً ، ويعتبر هذا الطبق من اكلات الصيامي .
2026-07-08
طريقة عمل قرنبيط بالفرن بالجبنة
قرنبيط بالفرن بالجبنة و الفطر طبق صحي تضيفنه إلى قائمة الأطباق في مطبخك، كي تتنوع الوصفات التي ترغبين في إعدادها إلى جانب أطباق الأرز، فضلاً على بساطة تحضير قرنبيط بالفرن بالجبنة وسرعة طبخه .
2026-07-08
طريقة عمل القرنبيط الصيامى
القرنبيط الصيامى ، قد تكون تسمع بأرز القرنبيط لأول مرة إلا أنه لابد أن تتذوق وصفة أرز القرنبيط بالخضار فهي سهلة وشهية جداً كما أنها خالية من الكربوهيدرات ومثالية لعشاء خفيف ومغذي ولا يحتاج تحضيره أكثر من 20 دقيقة .
2026-07-08
طريقة عمل شوربة القرنبيط دايت
شوربة القرنبيط دايت ، شوربة غنية وشهية بالطريقة الهندية للتوابل الكاري والكركم، ويتم تحضيرها بهذه الوصفة بطريقة مشوية للقرنبيط حتى يعطي نكهة خاصة للحساء المحضر بالتوابل والبصل والثوم ومرق الخضار، ويقدم عادة مع عصير الليمون أو كريمة الطبخ على وجهه .
2026-07-08
طريقة عمل صينية القرنبيط بالبشاميل
القرنبيط بالبشاميل القرنبيط نبتة غنية بمادة الفوسفور المفيدة لجسم الانسان والتي تقيه من امراض عديدة..كما يحتوي على فيتامين A المفيد للعيون والعظام والاسنان..وفي المطابخ العربية والغربية له استخدامات كثيرة لما له من فوائد صحية و صينية القرنبيط بالبشاميل وصفة لذيذة وسهلة وسريعة ولاتحتاج الى مكونات كثيرة ، وبالرغم من استخدام القرنبيط في المطبخ العربي في عدة وصفات الا ان المطبخ الغربي يحتوي على اضعاف الوصفات العربية التي تتضمن القرنبيط
2026-07-08
طريقة عمل القرنبيط بالثوم
طريقة عمل القرنبيط بالثوم ، طبق لذيذ، يمكنك إضافة المزيد من التوابل والأعشاب حسب الرغبة، القنبيط يؤكل بطرق كثيرة وهذه إحدى طرقه الرائعة لاعداده بالفرن بنكهة الثوم القوية .
2026-07-08
طريقة عمل بروستد القرنبيط
بروستد القرنبيط وصفة لذيذة وخاصة للأشخاص اللذين لا يحبون القرنبيط سنقدمها بطريقة جديدة وبنكهة رائعة حيث تغلف قطع القرنبيط بطبقة مقرمشة وشهية لا تقاوم .
2026-07-08
طريقة عمل صينية القرنبيط بالخضار
صينية قرنبيط بالخضار من الوصفات السهلة التي يمكن تحضيرها بالفرن فهي عبارة عن قرنبيط مهروس وخضار مشوحة بالزيت وبرش الشيدر طبق شهي وسريع .
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.