طريقة عمل كرات كوسة نباتية
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
كرات كوسة نباتية
المقادير
-
كوسة
(مبشور)
-
0.5 كوب
شوفان
-
عصير ليمون
-
خميرة
-
زعتر مجفف
-
ريحان مجفف
-
علبة
حمص
(مسلوق)
-
ثوم
(مفروم)
-
دقيق
-
صوص مارينارا
-
1966654041
مكرونة
(2273)
-
زيت
-
ملح
-
فلفل اسود
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نخلط الكوسة مع الشوفان وعصير الليمون والخميرة وزعتر وريحان
-
2
نضيف الحمص المفروم وثوم ودقيق وملح وفلفل وماء دافئ وتترك لتخمر
-
3
يشكل دوائر ونحمره في طاسة بها زيت على النار
-
4
تقدم مع المكرونة ونضع على الوجه صوص المارينارا
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير كرات كوسة نباتية؟
يستغرق تحضير كرات كوسة نباتية حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات كرات كوسة نباتية؟
تحتاج إلى 14 مكونات: كوسة مبشورة، نصف كوب شوفان، عصير ليمون، خميرة، زعتر مجفف، ريحان مجفف، علبة حمص مسلوق، ثوم مفروم، دقيق، صوص مارينارا، مكرونة، زيت، ملح، فلفل اسود.
لكم شخص تكفي وصفة كرات كوسة نباتية؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل كشري مصري دايت
كشري مصري دايت
2026-07-08
طريقة عمل كفتة صيامي
كفتة صيامي
2026-07-08
طريقة عمل محشى كرنب
محشى كرنب
2026-07-08
طريقة عمل جمبري مشوي مع الخضار
جمبري مشوي مع الخضار
2026-07-08
طريقة عمل مقلوبة خضار نباتى
مقلوبة خضار نباتى
2026-07-08
طريقة عمل بصارة
بصارة
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل ميكس الفسيخ و الرنجة و السلمون المدخن
ميكس الفسيخ و الرنجة و السلمون المدخن
2026-07-08
طريقة عمل سمك سلمون بصوص الترياكي
سمك سلمون بصوص الترياكي
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.