طريقة عمل قاروس كريسبى
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
قاروس كريسبى
المقادير
-
2
سمك قاروس
-
ملعقة صغيرة
شمر
-
200 جم
خبز ابيض
(مفروم)
-
4 فص
ثوم
-
30 جم
انشوجة
-
280 جم
طماطم مجففة
-
ريحان فريش
-
فلفل حامى احمر
-
40 جم
بارميزان
(مبشور)
-
1
ليمون
-
خل بلسميك
-
روزمارى فريش
-
زعتر فريش
-
ملح
-
فلفل
-
زيت زيتون
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
رشى زيت زيتون فى صينية الفرن مع ملح وفلفل و شمر
-
2
تبلى السمك فى هذه الخلطة ثم يرص من ناحية الجلد
-
3
رشى زيت زيتون ثم يدخل الفرن لمدة 5 دقائق حتى يجهز التوبينج
-
4
افرمى الخبز فى الكبة مع اضافة الثوم و زيت الزيتون و الانشوجة ويقلب جيدا
-
5
ضعى جزء من الانشوجة فى الكبة مع الطماطم المجففة و 2 فص ثوم مفروم و عصير الليمون ثم الخل البلسميك و يضرب فى الكبة
-
6
ارفعى السمك من الفرن ثم ضيفى اليه الخليط من الانشوجة ثم الخبز مع القليل من زيت الزيتون و الزعتر مع الروزمارى
-
7
يدخل الفرن مرة اخرى لمدة 10 دقائق حتى يصبح كريسبى و يقدم بالهنا
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير قاروس كريسبى؟
يستغرق تحضير قاروس كريسبى حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات قاروس كريسبى؟
تحتاج إلى 16 مكونات: 2 سمك قاروس، ملعقة صغيرة شمر، 200 جرام خبز ابيض مفروم، 4 فصوص ثوم، 30 جرام انشوجة، 280 جرام طماطم مجففة، ريحان فريش، فلفل حامى احمر، 40 جرام بارميزان مبشور، 1 ليمون، خل بلسميك، روزمارى فريش، زعتر فريش، ملح، فلفل، زيت زيتون.
لكم شخص تكفي وصفة قاروس كريسبى؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل سمك بوري مشوي صحي مقرمش
السمك البوري من الوصفات المنتشرة و المفضلة للجميع ، والتي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية . يحضر السمك البوري بأكثر من طريقة ،تعرف معنا اليوم على طريقة السمك البوري المشوي ،وتعرف على سر قرمشتة و تتبيلته
2026-07-08
طريقة عمل بهارات السمك
السمك من الأطعمة المغذية والمفيدة، ومن الضروري عند تحضيرها استخدام التوابل الخاصة التي تكسبه المذاق المطلوب
2026-07-08
طريقة عمل شوربة سي فود صيامي
يعتبر السي فود من الوجبات المغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الاوميجا 3 بالإضافة إلى الفسفور والكالسيوم المغذي، ويمكن تقديم كل صنف على حدة أو جميعهم مع بعض سواء في الشوربة أو المكرونة أو البيتزا
2026-07-08
خطوة بخطوة .. طريقة تخليل الفسيخ في المنزل
الفسيخ من الأكلات المصرية الشهيرة، وهو عبارة عن سمك بوري يتم تخليله بطريقة معينة، وهو من الاطباق الرئيسية في شم النسيم وعيد الفطر، ويقدم مع الرنجة والبصل الأخضر والليمون بالإضافة إلى الخبز البلدي
2026-07-08
طريقة عمل سمك فيليه في الفرن
السمك من الأطعمة الشهية والمغذية، ويمكن تحضيره بطرق مختلفة مشوي أو مقلي أو صينية أو يتم إضافته للأرز أو المكرونة أو البيتزا، ويتميز بطعمه اللذيذ وفوائده المتعددة
2026-07-08
طريقة عمل سمك فيليه مقلي
سمك الفيليه من الأطباق المفضلة للجميع ، تعرفي على طريقة جديدة لتحضيرها لأسرتك ، وتعرفي على تتبيلتها وسر قرمشتها
2026-07-08
طريقة عمل سمك بلطي مشوي
السمك من الأكلات المغذية والخفيفة، وهو غني بالكالسيوم والفسفور وأوميجا 3 الضرورية للجسم، ويمكن تقديمه مشوي أو مقلي مع الارز الأحمر أو البني
2026-07-08
طريقة عمل سردين مقلي مقرمش
سمك السردين من الأطعمة ذات القيمة الغذائية الكبيرة بسبب احتوائه على الكثير من المواد الغذائية المفيدة للجسم . يمكن تحضير السردين بأكثر من طريقة ، تعرف اليوم على طريقة عمل السردين المقلي وتعرف على سر قرمشته
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.