طريقة عمل هريسة جوز الهند بالسميد واللبن
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
هريسة جوز الهند من الحلويات التي اشتهرت دمشق بها منذ القدم وبحلوياتها وأطعمتها الشهية وتصدرت الهريسة المرتبة الأولى في قائمة اطيب الحلويات الدمشقية وسنقدم اليوم لكل أصدقائنا وصفة مميزة وهي الهريسة بجوز الهند ، ومن مميزات هذا النوع من الهريسة ان احدمكوناته الرئيسية هو جوز الهند ومعلوم ما هي فوائد جز الهند الكثيرة ن كما انه لا تخلو خزانة مطبخالسيدة العاشقة للحلويات من هذا المكون الرئيسي الذي يتميز برخص ثمنه وهو مايجعله متاحا لذوي الدخل المحدود ، ولا تحتاج هريسة جوز الهند لعناء كبير اذا قمتي بتطبيق الوصفة بدقة وكما سنقدمه
المقادير
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 724 سعرة
- بروتين
- 25.5 جم
- دهون
- 24.9 جم
- كربوهيدرات
- 205.6 جم
- سكر
- 74.9 جم
- ألياف
- 22.3 جم
- ملح
- 0.40 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نخلط المكونات السابقة معاً
-
2
نصبها في صينية فرن مدهونة طحينة
-
3
ندخلها فرن حامي من 20 الى 25 دقيقة حتى تمام النضج
-
4
نخرجها ونصب القطر البارد وهي ساخنة ثم نزينها بالفستق الحلبي ونقدمها
شكرا للقراءة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا البرنامج التعليمي حول كيفية صنع مهروس جوز الهند بالسميد والحليب. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير هريسة جوز الهند بالسميد واللبن؟
يستغرق تحضير هريسة جوز الهند بالسميد واللبن حوالي 25 دقيقة (5 دقيقة تحضير و20 دقيقة طهي).
ما هي مكونات هريسة جوز الهند بالسميد واللبن؟
تحتاج إلى 6 مكونات: 3 كوب سميد خشن، كوب زبادي، كوب وربع سمن مذوب، نصف كوب جوز هند، كوب سكر، 2 ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم.
لكم شخص تكفي وصفة هريسة جوز الهند بالسميد واللبن؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل بسبوسة سهلة بدون بيض وقشطة
البسبوسة من الحلويات التي يحبها الجميع وتختلف من وصفة لأخرى في مكوناتها وطريقة تحضيرها وفي هذه الوصفة ستجدون طريقة سهلة وبسيطة لتحضيرها بمكونات عبارة عن سميد وحليب وجوز هند وزبادي وغيرها توضع في الفرن حتى تنضج ثم تشرّب بالقطر (الشيرة) وتقطع وبذلك تكون جاهزة للتقديم .
2026-07-08
البسبوسة بدون سمن
حضري البسبوسة الخفيفة من دون سمن وزينيها بحبات من اللوز المحمص أو الفول السوداني حسب الرغبة.
2026-07-08
طريقة عمل بسبوسة الكاروهات بالقشطة
بسبوسة الكاروهات هي نفسها البسبوسة العادية لكنّ شكلها يختلف قليلاً و تتميز بخطوط افقية و عمودية من القشطة التي توضع على سطحها قبل ادخالها الى الفرن ، لتصبح مثل قماش الكاروهات الشهير لذلك سميت بهذا الاسم ، و بالنسبة للطعم فهي مشابهة تماماً للبسبوسة العادية مع اضافة نكهة القشطة .
2026-07-08
طريقة عمل البسبوسة المصرية بالزبادي
البسبوسة من الحلويات التي يمكن تحضيرها بطرق ومكونات مختلفة فبعضها يقدم على البارد والآخر وهي ساخنة وقد يضاف إليها جوز هند أو لا حسب الذوق، في وصفتنا نقدم لكم طريقة عمل البسبوسة الساخنة مع القطر أو الشيرة حيث يخلط السميد وجوز الهند والسمن وبقية المكونات وتوضع بالفرن حتى تصبح ذهبية ثم تسقى بالشيرة وتقدم .
2026-07-08
طريقة البسبوسة اليمنية بالزبادي الاصلية
البسبوسة اليمنية واحدة من اشهر الحلويات اليمنية ، و البسبوسة حلوى مشهورة في الشرق الأوسط، وفي منطقة البحر المتوسط ومصر، وهي شهية خاصة مع قطر السكر، أو يمكن استخدام العسل، وهذه الوصفة من البسبوسة اليمنية بدون بيض، ويمكنك انتقاء المكونات بالشكل الذي ترغبينه، جربيها وتمتعي.
2026-07-08
طريقة عمل البسبوسة التركية بالقشطة
بسبوسة محشوة بالكريما حلى لذيذ من المطبخ التركي يحتاج تحضيره إلى التركيز لكنه يستحق التجربة فهو مكون من طبقتين من الطحين والسميد والبيض وبينهما كريما مكونة من الحليب والنشاء والسكر والجبنة ونشربها أخيراً بالقطر لنحصل على بسبوسة رائعة سيحبها الجميع .
2026-07-08
طريقة عمل البسبوسة بالقشطة المنزلية
كل سيدة لها طريقة خاصة بتحضير البسبوسة،واذا كان هناك ضيف تقوم السيدة وتبرز مواهبها لتقديم أفضل ماعندها اذا كانت من هواة تحضير كل شيء في المنزل،لذا في هذه الوصفة ستحضرين سيدتي البسبوسة المحشية بالقشطة بطريقة مميزة في المنزل من العجينة الى الحشوة
2026-07-08
طريقة عمل هريسة جوز الهند بالطحين
هريسة جوز الهند بالطحين ، وصفة هريسة جوز الهند بالطحين سهلة للغاية وتكون جاهزة خلال 40 دقيقة فقط وهي من الحلويات المفضلة لدى الأطفال . يمكن إضافة ماء الورد أو زهر البرتقال للقطر لإعطاء الوصفة نكهة الحلويات الشرقية الأصيلة .
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.