طريقة عمل سموذي الشوكولاته قليل السعرات

مارأيك بتجربة تناول سموزي الشوكولاته بأوراق السبانخ ليساعدك علي حرق الدهون سريعًا؟ سيعجبك أيضًا: سموزي الموز بالأفوكادو  

المقادير

• 1 حبة - موز
• 1 ملعقة طعام - من مسحوق الكاكاو غير المحلى
• 1 ملعقة طعام - من العسل
• 1 ملعقة كبيرة - من جوز الهند غير المشوي ال (مبشور)
• ورقة - حفنة من السبانخ (حوالي 30 جم)
• 1 كوب - من حليب جوز الهند أو حليب اللوز (240 مل)

هذا كل شيء لهذه الوصفة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها وأن تجربها بنفسك. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه وسيسعدني الرد عليها. شكرا للقراءة ونتمنى لك يوما سعيدا!