سموزي الفراولة والزبادي
وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
استمتعي بسموزي الفراولة والزبادي الصحي اللذيذ مع أطفالك، حضريه كما بالوصفة.
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اضربي كل المكونات السابقة في الخلاط الكهربائي.
-
2
صبيه في كاسات التقديم وزينيه بقطع من الفراولة الطازجة.
ها أنت ذا! عصير فراولة وزبادي لذيذ وصحي مثالي للإفطار أو كوجبة خفيفة. أتمنى أن تستمتع به بقدر ما أستمتع به.
هل لديك أية نصائح حول صنع العصائر السموذي؟ اسمحوا لي أن نعرف في التعليقات أدناه.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سموزي الفراولة والزبادي؟
يستغرق تحضير سموزي الفراولة والزبادي حوالي 5 دقيقة.
ما هي مكونات سموزي الفراولة والزبادي؟
تحتاج إلى 6 مكونات: - 10 حبات فراولة مجمدة، - 1/2 كوب حليب، - 1 كوب زبادس، - فانيليا، - مكعبات ثلج، - 3 ملاعق سكر.
لكم شخص تكفي وصفة سموزي الفراولة والزبادي؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
آيس كريم الفراولة الدايت
تعلمي طريقة تحضير آيس كريم الفراولة الدايت و تمتعي بوصفاتك المفضلة وقت حميتك.
2026-07-08
عصير الخوخ والفراولة
استمتعي بالمزيج الرائع من الفراولة والخوخ وحضري لعائلتك منهم عصير بارد لذيذ
2026-07-08
حلي كاساتا الفراولة والبسكويت
من المطبخ الفرنسي، تعلمي صنع حلي سهلة وباردة من الفراولة والبسكويت اللذيذ.
2026-07-08
كوكتيل الفواكه طبقات منعش ولذيذ
بشكل رائع ومذاق لذيذ حضري عصير الكوكتيل الطبقات، فقط اتبعي خطوات الوصفة وشاركينا بتجربتك. سيعجبك أيضًا: عصير الاناناس والليمون
2026-07-08
سموذي حليب الصويا بالفواكه
لحليب الصويا فوائد صحية وجمالية متعددة لكِ، حضري منه اليوم سموذي بارد ولذيذ مع الفواكه المفضلة لكِ. جربي أيضاً: سموثي التوت بحليب الصويا
2026-07-08
كيك الفراولة بمذاق خفيف ومميز
الفراولة من الفواكه التي يُفضل تناولها طازجة، فما رأيك بتحضير كيك بحبات الفراولة الطازجة لعائلتك اليوم؟ سيعجبك أيضًا: كيك الزبادي الهش و السهل
2026-07-08
تيراميسو بدون بيض
إذا كنتِ لاتفضلين رائحة ومذاق البيض في وصفاتك حضري تيراميسو بدون البيض واستمتعي بالمذاق الرائع.
2026-07-08
زبادي مع الفراولة للرجيم
للزبادي مع الفراولة مذاق خاص وكذلك اهمية خاص وقت الرجيم...جربيه بهذة الطريقة! سيعجبك أيضًا: حلي الزبادي والكراميل
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.