سمك القاروس بالفرن

سمك القاروس بالفرن

1256 زيارات

وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

4 أفراد

تعلمي طريقة تحضير سمك القاروس بالفرن بخطوات  سريعة ومكونات بسيطة.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    يسخن الفرن إلى 180\200 درجة، يوضع الفلفل والبصل مع التوابل ورشة صغيرة من زيت الزيتون. يوزع على صينية خبز، ويدخل الفرن لمدة 5 دقائق.

  2. 2

    ?يضاف الثوم والليمون مع البصل والفلفل. توضع فوقها الأسماك بعد ان تدهن بفرشاة بكمية أكثر من الزيت والبهارات، وتشوى لمدة 15 دقيقة.

  3. 3

    يضاف الزيتون والصنوبر إلى الخضار، ويشوى لمدة 5 دقائق إضافية حتى ينضج السمك، يعصر بعض عصير الليمون، وتزين بالبقدونس لتقدم.

وهناك لديك! الطريقة المثلى لعمل سمك القاروص في الفرن. تأكد من إخبارنا في التعليقات بكيفية ظهور هذه الوصفة لك، ولا تنس مشاركتها مع أصدقائك وعائلتك!

شارك

مطاعم ذات صلة

وصفات ذات صلة

طريقة عمل مطبق الهامور الكويتي

2023-10-17

طريقة عمل مطبق الهامور الكويتي

الهامور من الأسماك المشهورة والمستخدمة بكثرة في الأطباق الخليجية وفيما يلي نقدم أبسط طريقة لعمل مطبق الهامور وهو شهي جداً ومغذي حيث يحتوي الهامور على دهون مفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية كما أن أحماض أوميغا 3 الموجودة فيه تقلل من خطر الإصابة بالروماتيزم إلى جانب العديد من الفوائد وها هي طريقة تحضير هذا الطبق بالتفصيل .

طريقة عمل الصيادية بالسمك الفيليه

2023-10-17

طريقة عمل الصيادية بالسمك الفيليه

الصيادية بالسمك الفيليه ، كثير منا يعرف أرز الصيادية، فقد اشتهر في المدن العربية، خاصة المدن الساحلية المصرية، ويقدم ساخنا مع الأسماك، بالإضافة إلى أنه غني بالعناصر الغذائية المهمة وهو طبق رئيسي ويمكن تقديمه مع السلطة الخضراء أو مع شوربة السمك .

صلصة السمك الحارة

2023-10-17

صلصة السمك الحارة

إخترنا لكِ أحد أطباق فندق "ذا إتش دبي" المييزة حضري لعائلتكِ وقدميه مع الأرز الأبيض المفلفل.

كبسة السمك بالطريقة الخليجية

2023-10-17

كبسة السمك بالطريقة الخليجية

حضري الكبسة اليوم بمكونات جديدة ومذاق طيب من السمك والبهارات الخاصة به، وأخبرينا هل أعجبتكِ؟

0 التعليقات

لا توجد تعليقات بعد.

تسجيل الدخول لترك تعليق.