تقدم إليك "سيدتي.نت" سلطة الروكا، طبق شهي وسريع التحضير

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    يغسل الجرجير جيّداً، وتقطّع أوراقه بدون العيدان، ثمّ تضاف إلى مجموع المقادير في وعاء السلطة.

  • 2

    يزيّن هذا الطبق بالشمندر و"البارميزان" وعيدان الهليون.

  • 3

    تضاف الصلصة بعد خلط مكوّناتها، قبل التقديم مباشرة.

  • 5

    معلومة سريعة: لعشبة الهليون فوائد كثيرة من أبرزها أنها مقاومة لأعراض الشيخوخة،  وملينة للمعدة، ومهدئة للأعصاب، ومنشطة لنمو الشعر.

  • 7

    لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمله الآن مجاناً على 

هذا كل شيء في هذا البرنامج التعليمي حول كيفية صنع سلطة الجرجير. أتمنى أن تكون قد استمتعت بها ووجدتها مفيدة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وإذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن الطهي، فتأكد من مراجعة دروسنا الأخرى.