سلطة الخضروات بالمشروم واللحم
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سلطة الخضروات بالمشروم واللحم طبق سلطة يحتوي علي الكثير من الفوائد والفيتامينات المفيدة جداً لكِ ولرشاقتك، حضريها كما بالوصفة. سيعجبك أيضًا: السلطة المكسيكية بالطماطم شيري والذرة
المقادير
-
2 فص
- ثوم .
-
2 ملعقة
- مايونيز .
-
0.5 ملعقة صغيرة
- فلفل أسود .
-
6 ملعقة صغيرة
- 2 مارد .
-
0.5 ملعقة صغيرة
- ملح .
-
1 حبة
- بصل .
-
500 جم
- مشروم .
-
3 ملعقة كبيرة
- خضار أخضر صغير .
(مقطع)
-
0.5 ملعقة
- عصير ليمون.
-
100 جم
- لحم مطبوخ .
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?ننظف ونجفف قطع المشروم. يطبخ المشروم في الماء لمدة 5 دقائق مع الملح والفلفل والليمون. ثم نقوم بإزالة الماء ونتركة حتي يبرد.
-
2
?نجهز الصلصة كالاتي: (مايونيز – ثوم – بصل – الخضروات المقطعة – الماسترد ) ونخلطهم جميعا معاً
-
3
نخلط المشروم مع الصلصة مع قطع اللحم المطبوخ .
إنها حقًا طريقة بسيطة ولذيذة لصنع سلطة خضروات لذيذة بالفطر واللحوم. أنا متأكد من أنك ستحبه!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة الخضروات بالمشروم واللحم؟
يستغرق تحضير سلطة الخضروات بالمشروم واللحم حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة الخضروات بالمشروم واللحم؟
تحتاج إلى 10 مكونات: - 2 فص ثوم .، - 2 ملعقة مايونيز .، - 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود .، - 2 ملعقة صغيرة ماسترد .، - 1/2 ملعقة صغيرة ملح .، - 1حبة بصل .، - 500 جرام مشروم .، - 3 ملاعق كبيرة خضار أخضر مقطع صغير .، - 1/2 ملعقة عصير ليمون.، - 100 جرام لحم مطبوخ ..
لكم شخص تكفي وصفة سلطة الخضروات بالمشروم واللحم؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل سلطة صحية ولذيذة مشبعة للرجيم
سلطة اليوم صحية ومناسبة للدايت أو كطبق جانبي يوضع على مائدتك مع وجبتك الرئيسية وهي مغذية جداً ومذاقها رائع وتحضيرها سهل وسريع وهي عبارة عن خضار مثل الخس والبندورة والخيار وفلفل ملون وأعشاب مختلفة مع صوص من عصير الليمون ودبس الرمان والتوابل الشهية .
2026-07-08
طريقة عمل سلطة الشمندر والبقدونس
سلطة الشمندر والبقدونس مغذية للغاية ومناسبة للرجيم ويمكن تحضيرها في أي وقت حيث يمكن سلق البنجر ووضعه في البراد وعمل هذه السلطة كل يوم وبكل سهولة وسرعة فبعد سلق البنجر يقطع ويضاف إليه عصير الليمون وزيت الزيتون وملح وفلفل وبقدونس وبذلك يكون طبق السلطة جاهزاً للتقديم .
2026-07-08
طريقة عمل سلطة البيض المسلوق دايت
سلطة البيض المسلوق ، طريقة سهلة و سريعة لتقديم البيض المسلوق كسلطة خفيفة مناسبة للدايت ، لأن مكوناتها صحية و لذيذة في نفس الوقت و تمنح الجسم البروتين لتوليد الطاقة اللازمة و خاصة ً للرياضيين .
2026-07-08
سلطة المشاوي الحارة
لعاشقات المذاق الحار اخترنا لكِ اليوم طريقة سهلة وسريعة لتحضير سلطة المشاوي الحارة لتقديمها مع أطباقك المميزة.
2026-07-08
سلطه خضراء بدون طماطم
زيني سفرتك بطبق من السلطة الخضراء بدون طماطم المليئة بالمكونات والعناصر المفيدة لعائلتك. سيعجبك أيضًا: سلطه البرغل الغنية بالبروتين
2026-07-08
سلطة الباذنجان المشوي بالحمص
سلطة الباذنجان المشوي بالحمص...طبق سلطة غني بالعديد من المكونات المغذية الصحية والمفيدة احرصي علي تناولها باستمرار.
2026-07-08
سلطة البيض المسلوق للرجيم
إذا كنتِ لا تفضلين تناول البيض بطريقة تقليدية وقت اتباعكِ نظام غذائي معين، يمكنك الان تناوله بهذه الوصفة اللذيذة! سيعجبك أيضًا: سلطة الجرجير بالبصل الأحمر والسماق
2026-07-08
سلطة يونانية لايت
لعاشقات السلطة ، نقدم لكِ اليوم أسرع طريقة لتحضير السلطة اليونانية! سيعجبك أيضًا: سلطة الجرجير بالرمان والجوز
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.