الرئيسية
الوصفات
سلطة الجزر والثوم

سلطة الجزر والثوم

Name: سلطة الجزر والثوم
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Arabic
Ingredients: - حبّة جزر مبشور.; - حبّة بندورة مقطّعة حسب الذوق.; - ورقتان خس مقطع.; - حبّة بصل أخضر مقطع.; - خمس حبات زيتون.; - 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.; - حبّة ليمون حامض.; - ملح طعام حسب الرغبة.; - فصّ ثوم مهروس.

منذ أسبوع 1290 زيارات

وقت التحضير

5 دقيقة

وقت الطهي

15 دقيقة

عدد الافراد

4 أفراد

لطبق سلطة متكامل وغني بالعديد من المكونات اتبعي معنا خطوات الوصفة التالية وزيني بها سفرتك. سيعجبك أيضًا: سلطة يونانية على طريقة المطاعم

المقادير

- حبّة جزر . (مبشور)
- حبّة بندورة مقطّعة . (حسب الذوق)
2 ورقة - خس . (مقطع)
- حبّة بصل أخضر . (مقطع)
5 حبة - زيتون.
3 ملعقة كبيرة - زيت زيتون.
- حبّة ليمون حامض.
- ملح طعام . (حسب الذوق)
فص - ّ ثوم . (مهروس)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
نضع الجزر المبشور في وسط صحن ونحيط به بالطماطم المقطعة والخس المقطع والبصل المقطع،
2
كما نرشّ حبّات الزيتون على الوجه. لتحضير التتبيلة:
3
نمزج عصير الليمون والملح والثوم جيدأ ثمّ نضيف زيت الزيتون ونحرّك التتبيلة جيداً.
4
نسكب التتبيلة على صحن الجزر بشكل دائري، ونقدمه.

أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة. إذا جربته، أخبرني كيف تسير الأمور في التعليقات أدناه. وإذا كان لديك أي أسئلة، فلا تتردد في طرحها. يسعدني الرد عليهم.

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير سلطة الجزر والثوم؟

يستغرق تحضير سلطة الجزر والثوم حوالي 15 دقيقة.

ما هي مكونات سلطة الجزر والثوم؟

تحتاج إلى 9 مكونات: - حبّة جزر مبشور.، - حبّة بندورة مقطّعة حسب الذوق.، - ورقتان خس مقطع.، - حبّة بصل أخضر مقطع.، - خمس حبات زيتون.، - 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.، - حبّة ليمون حامض.، - ملح طعام حسب الرغبة.، - فصّ ثوم مهروس..

لكم شخص تكفي وصفة سلطة الجزر والثوم؟

تكفي الوصفة 4 أفراد.

#الثوم #الجزر #مقبلات #سلطة

أقسام ذات صلة

مقبلات وسلطات

وصفات ذات صلة

2026-07-08

طريقة عمل سلطة صحية ولذيذة مشبعة للرجيم

سلطة اليوم صحية ومناسبة للدايت أو كطبق جانبي يوضع على مائدتك مع وجبتك الرئيسية وهي مغذية جداً ومذاقها رائع وتحضيرها سهل وسريع وهي عبارة عن خضار مثل الخس والبندورة والخيار وفلفل ملون وأعشاب مختلفة مع صوص من عصير الليمون ودبس الرمان والتوابل الشهية .

2026-07-08

صوص ديناميت شرمب بثلاث مكونات فقط

بثلاث مكونات فقط ولمدة لاتزيد عن خمس دقائق بلإمكانك تحضير صوص ديناميت شرمب اللذيذ كالجاهز تمامًا. سيعجبك أيضًا: صلصة البيتزا على طريقة المحترفين

2026-07-08

طريقة عمل سلطة الشمندر والبقدونس

سلطة الشمندر والبقدونس مغذية للغاية ومناسبة للرجيم ويمكن تحضيرها في أي وقت حيث يمكن سلق البنجر ووضعه في البراد وعمل هذه السلطة كل يوم وبكل سهولة وسرعة فبعد سلق البنجر يقطع ويضاف إليه عصير الليمون وزيت الزيتون وملح وفلفل وبقدونس وبذلك يكون طبق السلطة جاهزاً للتقديم .

2026-07-08

طريقة عمل سلطة البيض المسلوق دايت

سلطة البيض المسلوق ، طريقة سهلة و سريعة لتقديم البيض المسلوق كسلطة خفيفة مناسبة للدايت ، لأن مكوناتها صحية و لذيذة في نفس الوقت و تمنح الجسم البروتين لتوليد الطاقة اللازمة و خاصة ً للرياضيين .