سلطة العدس من مونيك باسيلا زعرور
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
تقدم إليك "سيدتي.نت" سلطة العدس من مونيك باسيلا زعرور، طبق مثالي لرجيم مثالي
المقادير
-
2 كوب
العدس
(مسلوق)
-
كوب
فليفلة خضراء
(مفروم وسط)
-
1 حبة
الجزر
(متوسطة ومفرومة وسط)
-
2 حبة
طماطم
(متوسطة ومفرومة وسط)
-
ربع باقة
البقدونس
(مفرومة ناعم)
-
3 عود
البصل الأخضر
(مفروم ناعم)
-
3 ملعقة كبيرة
خل البلسمك
(للصلصة)
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
(للصلصة)
-
ان ملعقة صغيرة
نعناع يابس
(للصلصة)
-
3 ملعقة كبيرة
زيت الزيتون
(للصلصة)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
الآن بعد أن عرفت كيفية صنع سلطة عدس لذيذة من Monique Basilla Zaarour، اختبر مهاراتك وأعجب أصدقائك وعائلتك بهذا الطبق الصحي واللذيذ.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
ما هي مكونات سلطة العدس من مونيك باسيلا زعرور؟
تحتاج إلى 10 مكونات: العدس، فليفلة خضراء، الجزر، طماطم، البقدونس، البصل الأخضر، خل البلسمك، ملح، نعناع يابس، زيت الزيتون.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة العدس من مونيك باسيلا زعرور؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
الكشري المصري الوصفة الأصلية
الكشري المصري الوصفة الأصلية .. يعتبر الكشري من أشهر الطبخات المصرية المعروفة، تعلمي طريقة عمله بوصفة أصلية نقدمها لك
2023-10-17
مجدرة بسعرات حرارية أقل للرجيم
مجدرة بسعرات حرارية أقل للرجيم .. من وصفات الرجيم اللذيذة والأكلات الصحية المميزة، قدمي بجانب المجدرة ما ترغبين من أنواع السلطات المفضلة لديك
2023-10-17
مجدرة برغل بالزيت
مجدرة برغل بالزيت .. تعلمي كيفية عمل أطباق المجدرة الشهية والصحية أيضاً، وقدميها بالبرغل المميز واللذيذ، جربيها على سفرتك الآن
2023-10-17
كشري بالكبدة
كشري بالكبدة .. يمكن تحضير الكشري بالعديد من الطرق، والمكونات أيضاً، تعرفوا على طريقة تحضيره في البيت بإضافة الكبدة الشهية والمفيدة، جربيه لوصفة غداء مميزة شاهدي: الكشري المصري على الطريقة الأصلية بالفيديو
2023-10-17
مجدرة الأرز مع المشمش المجفف والبرتقال
مجدرة الأرز مع المشمش المجفف والبرتقال، يعتبر طبق المجدرة من الوصفات الشعبية، تميزي بتقديمه بنكهة جديدة ومبتكرة وشهية، قدميها بجانب السلطات المميزة
2023-10-17
شوربة العدس التركية
قدمت عضوة مطبخ سيدتي Nadia Nor Chams هذا الطبق الرائع من شوربة العدس على طريقتها المبدعة والرائعة
2023-10-17
ايدام خضار بالعدس للرجيم
ايدام خضار بالعدس للرجيم .. تحتاجين حين اتباعك الرجيم تناول وصفات الرجيم الخاصة والمناسبة، والأهم أن تكون مطهوة بطريقة صحيحة ومليئة بالخضار، جربي الإيدام بطعهما الرائع
فيديو
2023-10-17
الكشري بطريقة سهلة بالفيديو
الكشري بطريقة سهلة بالفيديو.. شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي أشهر الأكلات المصرية الشعبية المعروفة، نقدمها لك بطريقة عمل سهلة وسريعة، وبنفس الطعم الرائع واللذيذ، كما أنه من الوجبات السريعة المشبعة جداً تعلمي أيضاً: كشري بالكبدة
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.