سلطة دجاج مشوي بالبرتقال والجوز
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سلطة دجاج مشوي بالبرتقال والجوز .. تميزي دائماً ، وقدمي أطيب سلطات الدجاج الشهية بخلطات ومكونات مشهية ولذيذة، أضيفي الجوز والبرتقال وتلذذي بالمذاق شاهدي: سلطة الدجاج بالبطاطس والمايونيز بالفيديو
المقادير
-
2 صدر
صدر الدجاج
(مشوي ومقطع شرائح رفيعة)
-
1 حبة
البرتقال
(مقشر ومفروم مكعبات)
-
2 كوب
خس روماني
(مفروم خشن)
-
0.5 كوب
الجوز
(مفروم خشن)
-
ملعقة كبيرة
العسل
-
ملعقة كبيرة
عصير الليمون
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 255 سعرة
- بروتين
- 46.5 جم
- دهون
- 27.6 جم
- كربوهيدرات
- 16.6 جم
- سكر
- 10.8 جم
- ألياف
- 3.7 جم
- ملح
- 1.70 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اخلطي الخس مع الدجاج المشوي والبرتقال والجوز في طبق.
-
2
اخلطي عصير الليمون مع الملح والعسل وصبي المزيج فوق السلطة وحركيها وقدميها فوراً.
وبهذه الطريقة تصنع سلطة دجاج مشوية لذيذة بالبرتقال والجوز! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة وأن تجربها بنفسك. إذا قمت بذلك، فتأكد من إخباري بكيفية ظهوره في التعليقات أدناه. حتى المرة القادمة، طبخ سعيد!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة دجاج مشوي بالبرتقال والجوز؟
يستغرق تحضير سلطة دجاج مشوي بالبرتقال والجوز حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة دجاج مشوي بالبرتقال والجوز؟
تحتاج إلى 7 مكونات: صدر الدجاج، البرتقال، خس روماني، الجوز، العسل، عصير الليمون، ملح.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة دجاج مشوي بالبرتقال والجوز؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل صدور الدجاج المشوي للرجيم
صدور الدجاج المشوي للرجيم مع سلطة الفاصولياء والمانجو سهلة وتحتوي على توابل كاجون الرائعة مع القليل من زيت الزيتون وهي شهية ومثالية للحمية و لبناء الاجسام او لنظام غذائي صحي .
2026-07-08
كيك البرتقال بجوز الهند
كيك البرتقال بجوز الهند .. قدمي الكيكات المميزة على سفرتك ، جربي كيك البرتقال بطعم جوز الهند وقدميه كضيافة لذيذة تعلمي أيضاً: كيك السميد بالبرتقال
2026-07-08
ساندويش فاهيتا الدجاج
ساندويش فاهيتا الدجاج، من المطبخ المكسيكي، وجبة تتكون من صدور الدجاج المتبلة، مع تشكيلة من الخضار الطيبة، تعلمي تحضيرها وقدمي أطيب ساندويشات الدجاج ساخنة
2026-07-08
تتبيلة دجاج مشوي على الفحم
تتبيلة دجاج مشوي على الفحم .. تعلمي ، سرّ الطعم الشهي للدجاج المشوي على الفحم، بمكونات بسيطة، وشاركي عائلتك بوجبة طيبة بجانب ألذ السلطات المنعشة شاهدي: حضري تتبيلات الدجاج الشهية لشهر رمضان
2026-07-08
كوكتيل الفواكة الصحي
أفضل ما يميز تحضير كوكتيل الفواكة الصحي هو سرعة التنفيد، بوقت قصير جداً تعلمي طريقة عمل عصير مليء بالفوائد وصحي وقليل السعرات الحرارية ومناسب للرجيم
2026-07-08
وافل العسل الشهي
أعد الشيف رامي الراميني في مطعم "زيرو فور" Zero Four هذا الطبق السهل التحضير وبمذاق حلو ولذيذ خصيصاً لمطبخ سيدتي
2026-07-08
خلطة تحمير الدجاج
خلطة تحمير الدجاج ... تختلف الخلطات السحرية الخاصة لتقديم الدجاج المشوي المحمر، وحتى تتميزي بها عند تقديمك وجبة الغداء، تعلمي أسهل طريقة لتقديم طبخات الدجاج بالفرن الشهية المحمرة واللذيذة بأسهل الخطوات شاهدي: دجاج مشوي بالليمون والزعتر بالفيديو
2026-07-08
كبة مقلية بحشوة الجوز
كبة مقلية بحشوة الجوز.. وصفة شهية للغاية لطبق المقبلات الشامية على مائدتك، ، كبة مقلية بحشوة الجوز... جّربيها
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.