شوربة الميزو اللذيذة لتقوية المناعة
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
شوربة الميزو اليابانية لها دور قوي وهام في زيادة مناعة الجسم ومحاربة الكثير من الأمراض، تعرفي معنا علي طريقة تحضيرها هنا. سيعجبك أيضًا: شوربة الخضار الصحية لرجيم مثالي
المقادير
-
2 كوب
- ماء
-
0.5 كوب
- توفو مكعبات
-
0.5 كوب
- بصل أخضر
(مفروم)
-
0.5 ملعقة صغيرة
- ملح
-
2 ملعقة كبيرة
- معجون ميزو
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخني الماء في وعاء عميق على نار متوسطة.
-
2
اخلطي الميزو في طبق مع القليل من الماء وقلبيه.
-
3
لمدة ربع ساعة قلبي كل المكونات على النار.
-
4
اضيفي الملح والفلفل وقدمي شوربة الميزو مع التوفو ساخنة.
هذا كل شيء لهذه الوصفة! أتمنى أن تكون قد استمتعت به وأن تحاول صنع حساء ميسو في المنزل. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وإذا كنت تريد معرفة المزيد حول تعزيز مناعتك بالطعام، فتأكد من مراجعة منشوراتنا الأخرى في المدونة. شكرا للقراءة!
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل شوربة الكرنب الحارقة للدهون
شوربة الكرنب الحارقة للدهون بالفاصولياء البيضاء شهية للغاية ومغذية كما أنها سهلة وسريعة التحضير فهي تتكون من لحم الحبش المفروم والكرنب وغيرها من المكونات المفيدة والصحية .
2023-10-17
طريقة عمل شوربة الافوكادو الصحية
شوربة الافوكادو الصحية بالكاري هي من المطبخ الهندي ومكونة من الأفوكادو وحليب جوز الهند والكاري والبهارات الهندية الحارّة الشهية مع النكهة اللاذعة التي يضيفها عصير التمر هندي .
2023-10-17
طريقة عمل شوربة الخضار باللحم المفروم
شوربة الخضار باللحم المفروم ، لا يوجد أطيب من الشوربة في فصل الشتاء وهذه الشوربة مع الخضار واللحم هي طبق ساخن ولذيذ ستحبه العائلة كما أنه سهل التحضير وغني بالنكهات والتوابل الشهية .
2023-10-17
طريقة عمل شوربة الذرة الكريمية
شوربة الذرة الكريمية من الذ انواع الشوربات ، واغناها فهي تتميز بطعمها الغني الرائع ، فحبات الذرة الصفراء الناضجة الممزوجة بالكريمة البيضاء ، تكسب الطبق مذاقا رائعا، وعادة ما تحضر شوربة الذرة الكريمية بكثرة في شهر رمضان المبارك لتمد الصائم بالطاقة والحيوية .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.