الرئيسية
الوصفات
شوربة الجزر والزنجبيل لحرق الدهون

شوربة الجزر والزنجبيل لحرق الدهون

Name: شوربة الجزر والزنجبيل لحرق الدهون
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Arabic
Ingredients: - 4 حبات جزر; - قطعة من الزنجبيل; - عصير ليمونة; - 4 فصوص ثوم

منذ أسبوع 1349 زيارات

وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

شوربة الجزر والزنجبيل أكثر أنواع الشوربات التي ستلاحطين بعد تجربتها بنقص هائل بوزنكِ في زمن قياسي. سيعجبك أيضًا: شوربة الكرنب الأحمر للرجيم

المقادير

القيم الغذائية (تقديرية)

للحصة الواحدة

سعرات حرارية: 100 سعرة
بروتين: 2.1 جم
دهون: 1.4 جم
كربوهيدرات: 17.9 جم
سكر: 12.4 جم
ألياف: 6.7 جم
ملح: 0.30 جم

المصدر: Open Food Facts / CIQUAL

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
نضعهم في قدر 3 اكواب ماء و نضع المكونات في القدر
2
بعد 30 دقيقة نضعهم في الخلاط و نضيف عصير ليمون و نقدمه

هذا كل ما لدينا في دليلنا حول كيفية صنع حساء الجزر والزنجبيل لحرق الدهون. نأمل أن تكون قد وجدت ذلك مفيدًا وأنك ستجرب الحساء! أخبرنا كيف اتضح لك في التعليقات أدناه.

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير شوربة الجزر والزنجبيل لحرق الدهون؟

يستغرق تحضير شوربة الجزر والزنجبيل لحرق الدهون حوالي 30 دقيقة.

ما هي مكونات شوربة الجزر والزنجبيل لحرق الدهون؟

تحتاج إلى 4 مكونات: - 4 حبات جزر، - قطعة من الزنجبيل، - عصير ليمونة، - 4 فصوص ثوم.

لكم شخص تكفي وصفة شوربة الجزر والزنجبيل لحرق الدهون؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

#الزنجبيل #الجزر #شوربة

وصفات ذات صلة

2026-07-08

شوربة السبانخ بالشوفان الصحية

لطبق جانبي دافئ ومغذي حضري لعائلتك شوربة السبانخ مع الشوفان الصحية وقدميها مع الخبز المحمص. سيعجبك أيضًا: شوربة الفطر والذرة السريعة واللذيذة

2026-07-08

طريقة شوربة البروكلي بالجبن الشيدر فرايديز

شوربة البروكلي بالجبن هذه الشوربة الغنية الدسمة شهية جدا سريعة التحضير ولا تحتاج الى جهد و وقت ، بالإضافة الى طعمها الذي سينال إعجاب الجميع يمكن تحضيرها تقريبا في ٤٥ دقيقة و كافية لأربع أشخاص ، ممكن ان تقدم شوربة البروكلي بالجبن على مائدة الإفطار في رمضان .

2026-07-08

طريقة عمل شوربة الانشيلادا المكسيكية

شوربة الانشيلادا المكسيكية ، تتميز شوربة الدجاج بصلصة الإنشيلادا بقوامها السميك والشهي وهي تتكون من مرق وشرائح الدجاج وصلصة الإنشيلادا الغنية بالإضافة إلى المذاق الرائع لجبنة فيلفيتا .