الرئيسية
الوصفات
الذرة والطماطم للرجيم

الذرة والطماطم للرجيم

Name: الذرة والطماطم للرجيم
Prep time: 1 min
Cook time: 5 min
Total time: 6 min
Yield: 4
Cuisine: Arabic
Ingredients: 500 جم الطماطم الكرزية; 2 عبوة ذرة حلوة عبوات صغيرة الحجم; ربع كوب حبق ناشف; ملعقتان صغيرتان خردل; 4 ملاعق كبيرة خل; تلت كوب زيت زيتون; ملعقة صغيرة سكر; ملح حسب الرغبة; فلفل حسب الرغبة; 1 حبة فليفلة حمراء متوسطة الحجم; 1 حبة فليفلة صفراء متوسطة الحجم

منذ أسبوع 413 زيارات

وقت التحضير

1 دقيقة

وقت الطهي

5 دقيقة

عدد الافراد

4 أفراد

طريقة عمل الذرة والطماطم للرجيم خطوة بخطوة بـ11 مكونات وفي 5 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

500 جم الطماطم الكرزية
2 عبوة ذرة ة عبوات صغيرة الحجم (حلو)
0.25 كوب حبق ناشف
ملعقة صغيرة ان خردل
4 ملعقة كبيرة خل
كوب تلت زيت زيتون
ملعقة صغيرة سكر
ملح (حسب الذوق)
فلفل (حسب الذوق)
1 حبة فليفلة حمراء متوسطة الحجم
1 حبة فليفلة صفراء متوسطة الحجم

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
?يقطع الفلفل إلى عيدان قصيرة توضع في وعاء السلطة.
2
تصفّى حبّات الذرة وتضاف إلى الوعاء.
3
تقطع كل حبة من الطماطم إلى نصفين ثم تضاف إلى الوعاء وتقلب.
4
في وعاء منفصل يمزج كلّ من الحبق والخردل والخل والزيت والسكر والملح والفلفل جيداً يوضع هذا المزيج في الثلاجة حتى يبرد ثم يضاف إلى السلطة مع التقليب.

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير الذرة والطماطم للرجيم؟

يستغرق تحضير الذرة والطماطم للرجيم حوالي 5 دقيقة.

ما هي مكونات الذرة والطماطم للرجيم؟

تحتاج إلى 11 مكونات: 500 جم الطماطم الكرزية، 2 عبوة ذرة حلوة عبوات صغيرة الحجم، ربع كوب حبق ناشف، ملعقتان صغيرتان خردل، 4 ملاعق كبيرة خل، تلت كوب زيت زيتون، ملعقة صغيرة سكر، ملح حسب الرغبة، فلفل حسب الرغبة، 1 حبة فليفلة حمراء متوسطة الحجم، 1 حبة فليفلة صفراء متوسطة الحجم.

لكم شخص تكفي وصفة الذرة والطماطم للرجيم؟

تكفي الوصفة 4 أفراد.