السمان المشوي بالعسل والتوابل

 إطهى طبق رئيسى مميز لكى و لجميع أفراد العائلة طبق سمان بالعسل والتوابل والثوم ذو المذاق المميز الرائع و إليكى الطريقة، قدميه مع النودلز أو الأرز البسمتي.

المقادير

• 3 ملعقة كبيرة - عسل نحل
• 4 فص - ثوم
• 2 ملعقة - سكربني
• 2 ملعقة صغيرة - هريسة
• 4 - سمان
• 2 ملعقة كبيرة - صوص صويا

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 1

   يقطع السمان نصفين بالطول و يقلب مع باقي المكونات في طبق عميق كبير و يغطى و يوضع في الثلاجة لمدة ليلة

2. 2

   ?يسخن الفرن الى 190 درجة مئوية و يوضع السمان على رف سلك على صينية فرن و نحتفظ بالتتبيلة

3. 3

   ?يطهي السمان حوالي 25 دقيقة أو حتى يحمر و ينضج مع دهنه بضع مرات أثناء الطهي بالتتبيلة . 

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير السمان المشوي بالعسل والتوابل؟

يستغرق تحضير السمان المشوي بالعسل والتوابل حوالي 60 دقيقة.

ما هي مكونات السمان المشوي بالعسل والتوابل؟

تحتاج إلى 6 مكونات: - 3 ملعقة كبيرة عسل نحل، - 4 فصوص ثوم، - 2 ملعقة سكربني، - 2 ملعقة صغيرة هريسة، - 4 سمان، - 2 ملعقة كبيرة صوص صويا.

لكم شخص تكفي وصفة السمان المشوي بالعسل والتوابل؟

تكفي الوصفة 4 أفراد.

وصفات ذات صلة

2026-07-08

طريقة عمل طيور السمان بالفرن

طيور السمان بالفرن ، السمان أحد أنواع الطيور،ويختلف حجمه قليلاً عن الحمام، كما تختلف طرق طهوه من سيدةٍ لأخرى، ويتم حشوه بالأرز أوالخضروات أواللحم المفروم. ويتميز السمان بمذاقهِ اللذيذِ ، بالاضافةِ لاحتوائه على القيمة الغذائية العالية الموجودة في جميع البروتينات واللحوم المهمة لصحة الجسم ،فهو يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من العناصر الغذائية مثل: الفيتامينات والمعادن،وتوجد فيالسمان نسبة من الكوليسترول،والدهون غير المشبعة اللازمة لحرق الدهون المتراكمة في الجسم. اخترنا لكِ اليوم طريقة طبخ السمان السهلة المتقنة لنشارككِ بها

2026-07-08

السفة المغربية

الدجاج بالشعرية أو مايعرف بالسفة المدفونة من الأطباق المغربية الشهيرة في الأعراس والعزائم، جربيها وأخبرينا بالنتلئج! تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: الدجاج علي الطريقة المغربية الكسكسي المغربي علي أصوله شوربة الحمص المغربي للرجيم

2026-07-08

طريقة عمل سمان مشوي بدبس الرمان

سمان مشوي بدبس الرمان من الوصفات المشهورة لتحضير السمان المشوي ، بحيث يضفي دبس الرمان نكهوة مميزة جدا على هذا النوع من الطيور ذات اللحم اللذيذ .

2026-07-08

الفراخ البانيه بدون بيض

بدون بيض، حضري البانيه بطبقة مقرمشة ولذيذة من الدقيق والزبادي وأخبرينا هل نجحتِ في تطبيقها؟

2026-07-08

كبسة اللحم بالفرن

الكبسة باللحم من أشهر أطباق المطبخ السعودي، جربيها بهذه الخطوات وأخبرينا ماالنتيجة!

2026-07-08

الحمام المحشي بالفريك

تعلمي عمل الحمام المحشي بالفريك علي الطريقة المصرية، وأخبرينا هل نجحت في تجربته؟!

2026-07-08

وصفة جيب التاجر....تعرفي عليها

اخترنا لكِ من حساب @warooody وصفة جيب التاجر وباللحم أو الدجاج جرّبيها وأخبرينا برأيك.

2026-07-08

الكوارع علي الطريقة المغربية

مع قرب حلول عيد الأضحي المبارك إخترنا لكِ من المطبخ المغربي طريقة عمل الكوارع البقري، جربيها كما بالوصفة التالية وسوف تنال إعجاب الجميع.

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.