الرز بدجاج لمرضى السكّري
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
8 أفراد
تقدم إليك "سيدتي" وصفة الأرز بالدجاج لمرضى السكري، إن من أهم الواجبات على مريض السكري هو إتباع نظام غذائي صحي يوفر له العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمه بكميات كافية تساعده في السيطرة على نسبة السكر في دمه، هذه الوصفة مناسبة جداً لمن يعانون هذا المرض
المقادير
-
1250 جم
فيليه صدر الدجاج
-
150 جم
اللحم
(المفروم خشنا)
-
2 كوب
الأرز الأمريكي
(500 غم)
-
0.5 كوب
البصل
(المفروم ناعم، 100 غم)
-
ان ملعقة صغيرة
الزبدة
(10 غم، 75% دسم أقل)
-
ملعقة صغيرة
ملح
-
ملعقة كبيرة
نشاء الذرة
(10 غم)
-
ملعقة صغيرة
البهار الحلو
(2 غم)
-
ملعقة صغيرة
القرفة
(2 غم، مطحونة)
-
ملعقة صغيرة
جوزة الطيب
(2 غم، مبروشة)
-
ملعقة صغيرة
الكمون
(2 غم، المطحون)
-
ملعقة صغيرة
هيل
(2 غم، مطحون)
-
1 حبة
البصل
(متوسطة الحجم، المواد العطرية، 150 غم)
-
2 حبة
الجزر
(100 غم، المواد العطرية)
-
75 جم
الكراث
(المواد العطرية)
-
75 جم
الكرفس
(المواد العطرية)
-
3 فص
الثوم
(10 غم، المواد العطرية)
-
2 ورقة
ورق غار
(المواد العطرية)
-
2 عود
القرفة
(المواد العطرية)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
3
فوائد الدجاج:
-
5
ارشادات:
-
8
لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمله الآن مجاناً
هذا كل ما يخص هذه المشاركة! نأمل أن تكون قد استمتعت بمعرفة كيفية صنع أرز الدجاج لمرضى السكر. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وتأكد من مراجعة منشورات المدونة الأخرى للحصول على المزيد من الوصفات والنصائح الرائعة!
وصفات ذات صلة
2023-10-17
صينية خضار بالدجاج والجبن
صينية خضار بالدجاج والجبن .. قدمي على سفرة غداء اليوم أطيب وأسهل وصفات الصواني بالفرن، وصفات سهلة وسريعة ومميزة بطعمها الرائع والشهي شاهدي: صينية دجاج وخضار متبل بالفيديو
2023-10-17
فيتوشيني بالدجاج والبروكلي
فيتوشيني بالدجاج والبروكلي ... من ألذ وصفات المكرونة بالدجاج، حضريها بأسهل خطوات عمل وألذ طعم بإضافة خضار البروكلي الشهي والصحي شاهدي: فوتشيني بالروبيان بالفيديو
فيديو
2023-10-17
اندومي بالدجاج والخضار بالفيديو
اندومي بالدجاج والخضار بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي لأطفالك خصوصاً وصفاتهم المحببة جداً من الأندومي، وقدميه مع صدور الدجاج والفليفلة الملونة والخضار، وصفة سهلة وسريعة وطيبة الطعم جداً تعلمي أيضاً: سلطة النودلز بالدجاج والفول السوداني
2023-10-17
صدور دجاج بالليمون والثوم
صدور دجاج بالليمون والثوم ... أبدعي اليوم بتقديمك وصفات الغداء المشهية محضرة بصدور الدجاج، جربيها بطعم الليمون والثوم المميز، وصفة سهلة وسريعة ولذيذة شاهدي: تندر الدجاج المقرمش بالفيديو
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.