فته الفول المدمس
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
بمكونات بسيطة وغير مكلفة حضري طبق من فته الفول المدمس وقدميه كوجبة غداء مشبعة وشهية.
المقادير
-
1 عدد
- بصل
(مقطع)
-
2 فص
- ثوم
(مفروم)
-
2 ملعقة كبيرة
- صلصة طماطم
-
2 ملعقة كبيرة
- زيت
-
1 علبة
- فول مدمس
-
2 كوب
- طماطم
(مفروم)
-
1 ملعقة صغيرة
- ملح
-
2 كوب
- زبادي
-
1 ملعقة صغيرة
- فلفل أسود
-
1 ملعقة صغيرة
- ملح
-
1 ملعقة صغيرة
- فلفل أسود
-
0.5 كوب
- طحينة
-
0.25 كوب
- عصير ليمون
-
- بقدونس للتزيين
-
2 ملعقة كبيرة
- خل
-
- خبز
(محمص)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في طاسة على النار نضع الزيت ثم نضيف البصل ونقلب ثم نضيف الطماطم والثوم وصلصة الطماطم ثم نضع الفول المدمس ونقلب ونتبل الخليط بالملح والفلفل الأسود.
-
2
لتحضير صوص الفتة: في بولة نضع الزبادي ثم الطحينة وعصير الليمون والخل ونتبل بالملح والفلفل الأسود.
-
3
نحضر قالب التقديم ونضع طبقة من الخبز المحمص ثم خليط الفول وصوص الفتة ثم نزين الوجه بالبقدونس والبابريكا
إذن هذه هي قصة ظهور الفتة. أتمنى أن تكون قد استمتعت بها ووجدتها مفيدة. كما هو الحال دائمًا، إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في التواصل معي. شكرا للقراءة!
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل فتة الحمص
هل تعتبرين طبق فته الحمص طبق رئيسي أم طبق جانبي كمقبلات شهية؟
2023-10-17
فته الحمص
فته الحمص تكفي لأربع أشخاص مقدمة من مطعم ديونز كافي من فندق شانغريلا دبي.
2023-10-17
فته اللحم الشامية
لعاشقات الأكلات الشامية اخترنا لكِ من المطبخ الشامي طريقة عمل فته اللحم، جربيها وأخبرينا هل أعجبتكِ؟
2023-10-17
فته الدجاج بالمشمش المجفف والتمر
فته الدجاج بالمشمش المجفف والتمر وصفة جديدة لعمل الدجاج اخترناها لكِ من حساب chef_leylafathallah@ علي انستقرام، جربيها وأخبرينا هل أعجبتكِ؟ تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: فته الحمص فته الدجاج لمرضي السكري
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.