أرز مقلي بالخضار والدجاج على طريقة المطاعم الصينية
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
3 أفراد
أرز مقلي بالخضار والدجاج على طريقة المطاعم الصينية ... حضري أشهى المأكولات الصينية من وصفات الأرز المخلوط بالخضار والمتبل بصلصة الصويا المميزة، وجبة كاملة ومتوازنة وغير مكلفة، جربيها على سفرتك اليوم شاهدي: الأرز باللحم والبهارات بالفيديو
المقادير
-
ملعقة كبيرة
الزيت النباتي
-
ملعقة كبيرة
الصويا صوص
-
3 صدر
صدر الدجاج
(فيليه مقطع مكعبات صغيرة)
-
3 كوب
الأرز
(مطهو مفلفل سادة)
-
2 ملعقة صغيرة
زيت السمسم
-
1 حبة
البصل
(مفروم ناعم)
-
0.5 كوب
الذرة
(معلبة مغسولة ومصفاة)
-
0.5 كوب
الجزر
(مفروم مكعبات صغيرة ومسلوق)
-
3 ملعقة كبيرة
الصويا صوص
(كمية إضافية)
-
2 عود
البصل الأخضر
(مفروم)
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 1,212 سعرة
- بروتين
- 60.8 جم
- دهون
- 14.8 جم
- كربوهيدرات
- 208.2 جم
- سكر
- 5.5 جم
- ألياف
- 6.4 جم
- ملح
- 4.30 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخني الزيت والصويا صوص في مقلاة ووك واسعة أو مقلاة عميقة.
-
2
أضيفي الدجاج وقلبي حتى يتحمر ثم ازيليه وضعيه في طبق جانباً.
-
3
أضيفي زيت السمسم والبصل والجزر والذرة وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تذبل المكونات.
-
4
أضيفي الأرز المفلفل والكمية الإضافية من الصوص والدجاج المحمر قلبي واتركي المزيج على النار لمدة 10 دقائق.
-
5
ضعي الأرز والدجاج في أطباق وزينيه بالبصل الأخضر المفروم.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة وأن تساعدك في رحلة الطهي الخاصة بك. إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فلا تتردد في تركها في التعليقات أدناه. وتأكد من الاشتراك في النشرة الإخبارية لمزيد من الوصفات الرائعة مثل هذه!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير أرز مقلي بالخضار والدجاج على طريقة المطاعم الصينية؟
يستغرق تحضير أرز مقلي بالخضار والدجاج على طريقة المطاعم الصينية حوالي 60 دقيقة.
ما هي مكونات أرز مقلي بالخضار والدجاج على طريقة المطاعم الصينية؟
تحتاج إلى 10 مكونات: الزيت النباتي، الصويا صوص، صدر الدجاج، الأرز، زيت السمسم، البصل، الذرة، الجزر، الصويا صوص، البصل الأخضر.
لكم شخص تكفي وصفة أرز مقلي بالخضار والدجاج على طريقة المطاعم الصينية؟
تكفي الوصفة 3 أفراد.
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
رز باللحم المفروم
رز باللحم المفروم .. تتميز السفرة العربية بوجود أطباق الأرز المفلفل بجانب العديد من الأطباق الأخرى، نقدم لك طريقة عمل رز باللحم المفروم، شاركيه مع عائلتك بجانب الدجاج المشوي لأحلى وأطيب وجبة غداء
2026-07-08
صينية رز بالدجاج
صينية رز بالدجاج ... وصفة جديدة وسهلة وسريعة نقدمها لك لوجبة الغداء الرئيسية، جربي طبخات الدجاج الرائعة الطعم مع الأرز، وصفة تستحق التجربة شاهدي: أرز بالدجاج والخضار بالفيديو
2026-07-08
مقلوبة الدجاج والخضراوات.. سهلة ومغذية
نقدم لكم وصفة مقلوبة الدجاج والخضراوات وهي من وصفات أعضاء مطبخ سيدتي، حضرتها رولا من الإمارات العربية المتحدة، وصفة مميزة وشهية وبطريقة مبتكرة وسهلة التحضير أيضاً
2026-07-08
كبسة دجاج تندوري
كبسة دجاج تندوري .. أعدي على سفرتك أشهى وصفات الأرز المميزة من طبخات الكبسة بطريقة ولا أسهل وبطعم هندي شهي فواح بالبهارات المميزة والطعم الفاخر والشهي.. جربيها اليوم شاهدي: فيديو أسهل كبسة بالجزر
2026-07-08
ستيك لحم مع الأرز
ستيك لحم مع الأرز ... وجبة غداء مثالية وسهلة الإعداد، نقدمها لكِ ، جربي وصفات لحم الستيك الشهية بجانب الأرز المطبوخ وطبق من السلطة الغنية بالخضار الصحية شاهدي: ستيك بصلصة الخردل بالفيديو
2026-07-08
كبسة الدجاج في حلة ضغط
كبسة الدجاج في حلة ضغط .. استخدام طنجرة الضغط لإعداد وصفات الأكل له ميزة مهمة جداً وهي سرعة تحضيرها، كما أن للمأكولات مذاقاً مختلفاً وشهياً حين استخدامها، حضري وصفات الكبسة الشهية بأسهل الخطوات شاهدي: كبسة الدجاج السهلة والسريعة بالفيديو
2026-07-08
كبسة دجاج تندوري بدجاج اليوم مع الأرز
كبسة دجاج تندوري بدجاج اليوم مع الأرز ... حضري وصفة كبسة دجاج تندروي بدجاج اليوم المتوسط الحجم وزن 1200 غم، وصفة غداء شهية وسهلة تعلمي أيضاً: الدقوس خطوة بخطوة بالصور
2026-07-08
مندي الدجاج بالفرن
مندي الدجاج بالفرن .. جربي وصفة المندي لعائلتك وستصبح طبقاً رئيسياً مفضلاً على مائدتك، وصفة سهلة وسريعة وطيبة المذاق جداً، جربيها وشاركينا رأيك بالطعم تعلمي أيضاً: صوص المندي
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.