البازلاء مع الجزر بالصوص الأحمر طبق سهل وسريع التحضير يشبه الشوربات الخفيفة بالخضار ولكن بالمرق الأحمر يقدم مع الأرز على وجبات الغداء أو بدونه بحيث يصبح مناسباً للريجيم كوجبة متكاملة من البروتينات والألياف والفيتامينات .

Ingredients

Preparation

  • 1

    نضع الزيت في وعاء عميق ونضيف البصل ونحركه حتى يذبل .

  • 2

    نضيف اللحمة ونقلبها حتى تنضج ثم نرش الملح والفلفل ونحرك جيداً .

  • 3

    نضيف الجزر ونقلبه مع اللحم قليلاً ثم البازلاء ونحرك المكونات حتى تختلط تماماً .

  • 4

    نصب الماء ونتركه يغلي مع المكونات لمدة 15 دقيقة .

  • 5

    نضيف رب البندورة والبندورة ونترك القدر على النار مدة عشر دقائق ويصبح طبقنا جاهزاً .

  • 6

    تقدم البازلاء والجزر بالصوص الأحمر مع الأرز بالشعيرية ليصبح طبقنا متكاملاً .

There you have it! Our guide on how to make peas with carrots in red sauce. We hope you found this helpful and that you'll give it a try at home. Let us know how it turns out in the comments below!