بسكويت الشوفان للدايت .. أثناء اتباعك الرجيم، تمتعي بطعم حلى شهي وخفيف، وتعلمي طريقة عمل وصفات البسكويت الخفيفة والمميزة بالشوفان الصحي

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    نخلط الشوفان والنخالة والطحين والبيكينج باودر والقرفة والسكر في إناء مناسب.

  • 2

    في وعاء صغير نخلط البيضة والزيت والفانيليا.

  • 3

    نمزج الخليطين إلى أن تتكون عجينة شبه لينة.

  • 4

    يوضع ورق الزبدة الخاص بالفرن في صينية، ثم يتم تحضير أقراص صغيرة.

  • 5

    تدخل الصينية إلى الفرن على نار هادئة إلى أن تنضج.

الآن بعد أن عرفت كيفية صنع ملفات تعريف الارتباط من دقيق الشوفان للنظام الغذائي، فقد حان الوقت لاختبار معرفتك. ادخل إلى المطبخ وابدأ في تحضير مجموعة من ملفات تعريف الارتباط اللذيذة هذه. أنا أضمن أنك لن تصاب بخيبة أمل!