الأرز الأبيض بدون زيت للرجيم .. حضري وجبتك الخاصة للرجيم بطريقة سهلة ، وتعلمي طريقة عمل الأرز الأبيض بطعمه الخفيف والطيب 

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    صفي الأرز واتركيه جانباً.

  • 2

    اخلطي الماء والملح في قدر غير لاصق على النار حتى يغلي.

  • 3

    أضيفي الأرز وغطي القدر وخففي النار واتركيه لمدة 25 دقيقة دون تحريك أو فتح غطاء القدر.

  • 4

    ازيلي غطاء القدر وحركي الأرز بخفة بالشوكة وازيليه عن النار.

  • 5

    اسكبي الأرز في طبق وقدميه ساخناً إلى جانب الخضار والدجاج أو اللحم حسب الرغبة.