طريقة عمل طاجن الباذنجان و الكوسة بالطماطم

طريقة عمل طاجن الباذنجان و الكوسة بالطماطم

507 زيارات

وقت التحضير

11 دقيقة

وقت الطهي

35 دقيقة

عدد الافراد

4 أفراد

طريقة عمل طاجن الباذنجان و الكوسة بالطماطم خطوة بخطوة بـ12 مكونات وفي 35 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    نقطف أوراق الريحان ونضعها جانبا ، و نقطع السيقان رفيع جدا   .

  2. 2

    يسخن  1/3 كوب زيت في طاسة كبيرة على نار متوسطة .

  3. 3

    و يضاف البصل وورق اللورا و يقلب لمدة 5 دقائق أو حتى يلين .

  4. 4

    ثم يضاف الباذنجان و الثوم و يقلب من آن لأخر لمدة 5 دقائق أو حتى يبدأ الباذنجان يحمر .

  5. 5

    ثم تضاف الكوسة والفلفل والطماطم و سيقان الريحان و الماء .

  6. 6

    و يقلب المزيج حتى يتجانس و يطهى مع التقليب لمدة 12 دقيقة أو حتى تلين الخضروات  .

  7. 7

    يضاف باقي الزيت و يطهى لمدة 10 دقائق أخرى أو حتى ينضج الباذنجان وينعم .

  8. 8

    و ينثر عليه أوراق الريحان المحفوظ ويقدم .

دلوقتي

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير طاجن الباذنجان و الكوسة بالطماطم؟

يستغرق تحضير طاجن الباذنجان و الكوسة بالطماطم حوالي 35 دقيقة.

ما هي مكونات طاجن الباذنجان و الكوسة بالطماطم؟

تحتاج إلى 12 مكونات: 6 ثمرة باذنجان صغيرة مقطعة شرائح سمكها 4 سم، 4 ثمرة طماطم ناضجة مقطعة قطع 3 سم، 3 ثمرة كوسة مقطعة شرائح سمكها 4 سم، 2 ثمرة فلفل رومي أخضر مقطعة قطع 3 سم، 2 ثمرة فلفل رومي أحمر مقطعة قطع 3 سم، 1/2 حزمة ريحان طازج، 1/2 كوب زيت زيتون بكر ممتاز، 1/2 كوب ماء بارد، 1 ثمرة بصل كبيرة مفرومة، 4 فصوص ثوم مقطع شرائح رقيقة، 2 ورقة لورا مجففة، خبز محمص للتقديم.

لكم شخص تكفي وصفة طاجن الباذنجان و الكوسة بالطماطم؟

تكفي الوصفة 4 أفراد.

شارك

وصفات ذات صلة

طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع المثلج

2026-07-08

طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع المثلج

طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع المثلج خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

طريقة عمل توست الأفوكادو بالبيض للدايت

2026-07-08

طريقة عمل توست الأفوكادو بالبيض للدايت

طريقة عمل توست الأفوكادو بالبيض للدايت خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 1 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

طريقة عمل عصير الفراولة و ماء الصودا الدايت

2026-07-08

طريقة عمل عصير الفراولة و ماء الصودا الدايت

طريقة عمل عصير الفراولة و ماء الصودا الدايت خطوة بخطوة. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 8 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

طريقة عمل بيض بالطماطم دايت

2026-07-08

طريقة عمل بيض بالطماطم دايت

طريقة عمل بيض بالطماطم دايت خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

طريقة عمل توست أسمر للدايت

2026-07-08

طريقة عمل توست أسمر للدايت

طريقة عمل توست أسمر للدايت خطوة بخطوة وفي 220 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

طريقة عمل الجرانولا بالمكسرات و العسل

2026-07-08

طريقة عمل الجرانولا بالمكسرات و العسل

طريقة عمل الجرانولا بالمكسرات و العسل خطوة بخطوة وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

طريقة عمل فيليه السمك المشوى

2026-07-08

طريقة عمل فيليه السمك المشوى

طريقة عمل فيليه السمك المشوى خطوة بخطوة وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

طريقة عمل أرز بسمتي بالخضروات

2026-07-08

طريقة عمل أرز بسمتي بالخضروات

طريقة عمل أرز بسمتي بالخضروات خطوة بخطوة وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

0 التعليقات

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.