طريقة عمل صينية بطاطس بالكوسة
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
45 دقيقة
عدد الافراد
3 أفراد
طريقة عمل صينية بطاطس بالكوسة خطوة بخطوة بـ16 مكونات وفي 55 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 3 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
0.25 كيلو
بطاطس
(مقطع شرائح)
-
0.25 كيلو
كوسة
(مقطع شرائح)
-
1 حبة
بصل
(مقطع شرائح)
-
1 حبة
طماطم
(مقطع شرائح)
-
رشّة
ملح
-
رشّة
فلفل
-
1 ملعقة كبيرة
قرفة
(ملعقة طعام)
-
ذرة زيت
-
0.5 كوب
1 عصير طماطم
-
1 عود
زعتر فريش
-
2 فص
ثوم صحيح
- مل وصفة مشابهة : طريقة عصينية الكوسة بالبشاميل
-
من الممكن إضافة لحم للوصفة
(مفروم)
-
6
تناول صينية بطاطس بالكوسة يساعد على تقليل نسبة الكوليرول في الدم
-
تناول صينية بطاطس بالكوسة يساعد على الوقاية من البواسير
-
تناول صينية بطاطس بالكوسة يساعد على تقوية الذاكرة والوقاية من الزهايمر
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نحضر وعاء نضع فيه الملح والفلفل والقرفة والزعتر والثوم والزيت ،ونقلب حتى تتجانس كل المكونات
-
2
نحضر صينية ونقوم بعمل طبقات من شرائح البطاطس والكوسة والبصل والطماطم ونضع في المنتصف نصف كمية خليط التوابل ،ثم نسكب نصف الكمية الآخرى على الوجه
-
3
نضيف عصير الطماطم لصينية البطاطس بالكوسة
-
4
ندخل صينية البطاطس بالكوسة الفرن لمدة ساعة إلا ربع حتى تنضج جميع المكونات معًا
هذا كل شيء لهذا المنصب! إذا وجدت أنه مفيد، فيرجى مشاركته مع أصدقائك وعائلتك. وإذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فلا تتردد في ترك تعليق أدناه. شكرا للقراءة!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير صينية بطاطس بالكوسة؟
يستغرق تحضير صينية بطاطس بالكوسة حوالي 55 دقيقة (10 دقيقة تحضير و45 دقيقة طهي).
ما هي مكونات صينية بطاطس بالكوسة؟
تحتاج إلى 16 مكونات: 1/4 كيلو بطاطس مقطعة شرائح، 1/4 كيلو كوسة مقطعة شرائح، 1حبة بصل مقطعة شرائح، 1 حبة طماطم مقطعة شرائح، رشة ملح، رشة فلفل، 1 ملعقة كبيرة(ملعقة طعام) قرفة، ذرة زيت، 1½ كوب عصير طماطم، 1 عود زعتر فريش، 2 فص ثوم صحيح، وصفة مشابهة : طريقة عمل صينية الكوسة بالبشاميل، من الممكن إضافة لحم مفروم للوصفة، تناول صينية بطاطس بالكوسة يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم، تناول صينية بطاطس بالكوسة يساعد على الوقاية من البواسير، تناول صينية بطاطس بالكوسة يساعد على تقوية الذاكرة والوقاية من الزهايمر.
لكم شخص تكفي وصفة صينية بطاطس بالكوسة؟
تكفي الوصفة 3 أفراد.
المطبخ
مطاعم ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-09-22
طريقة عمل صينية بطاطس بالمشروم و الكريمة
طبق دافئ وشهي يجمع بين نعومة البطاطس وغنى الكريمة مع عطر المشروم الطازج والثوم. صينية خفيفة على المعدة لكنها مشبعة، مثالية كطبق جانبي فاخر أو وجبة خفيفة في العشاء، مع رائحة الزعتر العطرية التي تضيف لمسة ريفية لطيفة وجبنة ذائبة ممتزجة بالقوام الحريري.
2026-09-26
طريقة عمل عجة بدون بيض
عجة خضراء صحية خالية من البيض، تجمع بين البطاطس والخضراوات الطازجة والأعشاب العطرية. البيكينج باودر يمنحها ملمسًا خفيفًا إسفنجيًا، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للنباتيين والذين يتحاشون البيض. طبق فطور غني بالألياف والفيتامينات، لذيذ بساطته وسهل تحضيره.
2026-09-28
طريقة عمل صينية البطاطس والباذنجان بالفرن
صينية خضار موسمية شهية تجمع بين البطاطس والباذنجان والكوسة والطماطم الطازجة، مطهوة بالفرن حتى تصبح ناعمة وذهبية اللون، وتتمتع برائحة عطرة من الأوريجانو. طبق صحي وخفيف وسهل التحضير، مثالي كطبق جانبي أو وجبة نباتية كاملة
2026-09-28
طريقة عمل فتة الباذنجان بالبطاطس
طبق تقليدي عربي فاخر يجمع بين نعومة الصلصة الكريمية وسخونة الباذنجان والبطاطس المقلية، مع لذة الحمص المسلوق وقرمشة الخبز المحمص، طبق متوازن بنكهات متعددة وملمسات مختلفة يشبع المعدة ويسعد الحنك
2026-10-03
طريقة عمل بيتزا بالخضار
بيتزا شهية بقاعدة عجينة ناعمة محضرة بالخميرة الطازجة، مغطاة بطبقة سخية من جبنة الموزاريلا المذابة وخليط من الخضار الطازجة الملونة كالفطر والفليفلة والبصل والطماطم والزيتون الأسود، معززة برائحة الزعتر والأوريغانو العطرية، تقدم وجبة متوازنة وشهية مناسبة للعائلة.
2026-07-08
كرات البطاطس المقلية .. وصفة صيامي
طريقة عمل كرات البطاطس المقلية .. وصفة صيامي خطوة بخطوة وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل الخضار السوتيه
طريقة عمل الخضار السوتيه خطوة بخطوة وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل خضار مشكل للنباتيين
طريقة عمل خضار مشكل للنباتيين خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.