طريقة عمل سموثي الموز و الفراولة بزبدة اللوز بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي الموز و الفراولة بزبدة اللوز سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 1 كوب قطع فراولة
- 1 ثمرة موز كبيرة
- 1 كوب زبادي
- 1 ملعقة كبيرة زبدة لوز
- بذور الكتان
خطوات التحضير
-
1
احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به قطع الفراولة.
-
2
ضعي الزبادي على قطع الفراولة و اخلطي المزيج.
-
3
اضيفي زبدة اللوز الى الخلاط ثم اخلطي مرة اخرى.
-
4
ضعي سموثي الموز في اكواب التقديم ثم ضعي عليها بذور الكتان.
-
5
تقدم في الحال.
هذا كل شيء لهذه الوصفة! اتمنى ان تكون قد استمتعت به. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فيرجى إبلاغي بذلك في التعليقات أدناه. شكرا للقراءة!
