طريقة عمل سموثي الكانتالوب بالنعناع بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي الكانتالوب بالنعناع سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 0.5 ثمرة كنتالوب مخلية و (مقطع)
- 0.75 كوب لبن
- اوراق نعناع
- 1 ملعقة كبيرة سكر ابيض
- مكعب ثلج
خطوات التحضير
-
1
احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به قطع الكانتالوب.
-
2
اضيفي اللبن الى قطع الكانتالوب ثم اخلطي المزيج.
-
3
ضعي السكر الأبيض و ورقتين من النعناع في الخلاط ثم اخلطي المزيج مرة اخرى.
-
4
ضعي مكعبات الثلج ة اخلطي حتى يصبح سموثي.
-
5
ضعي سموثي الكانتالوب بالنعناع في اكواب التقديم و قدميه مثلج.
وهذه هي الطريقة التي تصنع بها عصير الشمام والنعناع! هذا المشروب المنعش والصحي مثالي لأيام الصيف، أو في أي وقت تحتاج فيه إلى انتعاش. شكرًا على القراءة، وآمل أن تستمتع بعصيرك!
