طريقة عمل سمك صول ملفوف مع صوص الزعفران

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   ضعى الأرز فى ماء مغلى على الناروإتركيه حتى ينضج

2. 2

   قطعى السمك السلمون مكعبات متوسطة

3. 3

   إفرمى الزعتر وأضيفيه مع الثوم والليمون للسمك

4. 4

   إفرمى السمك والتتبيلة فى الخلاط

5. 5

   أضيفى عصير الليمون للسمك المفروم

6. 6

   رشى ملح على سمك الصول وقشرى جلدها

7. 7

   أخلى السمك من الشوك وقطعيه شراح وإفرديه (الجلد من أسفل )

8. 8

   رشى فيليه السمك بالملح والفلفل الأسود وعصير الليمون

9. 9

   ضعى كرات من خليط سمك السلمون والتوابل على شرائح سمك الصول

10. 10

    لفى السمك الفيليه على سمك السلمون المفروم

11. 11

    قطع البصل وضعيه فى صينيه مع الزبدة والزعتر المفروم

12. 12

    ضعى لفائف السمك فى الصينية

13. 13

    غطى الصينية بورق النايلون ثم ورق الألومنيوم ثم أدخلى الصينية الفرن

14. 14

    ضعى الكرفس مع شرائح الليمون والكرات فى ماء على النار أضيفى زعتر وروزمارى للماء على النار

15. 15

    إسلقى عظام السمك فى البوكيه جارنيه ثم أضيفى بودرة الزعفران والملح والفلفل الأسود لشوربة السمك

16. 16

    صبى الأرز الأبيض فى طبق التقديم

17. 17

    صفى الشوربة من البوكيه جارنيه والعظام وصبيها على السمك فى طبق التقديم مع الأرز زينى الطبق بالبقدونس وقرن فلفل حار

وصفات ذات صلة

2023-10-17

روبيان محمر بالثوم والليمون

روبيان محمر بالثوم والليمون ... تعلمي طريقة عمل المأكولات البحرية الرائعة الطعم ، جربي الروبيان المحمر بمذاق الليمون الحامض والثوم المميز وقدميه ساخناً تعلمي أيضاً:  الروبيان بالزبدة والثوم

2023-10-17

سلطة كالاماري للرجيم

سلطة كالاماري للرجيم  ... المأكولات البحرية من وصفات الرجيم المهمة لكِ أثناء اتباعك للرجيم، فهي قليلة السعرات الحرارية وصحية، حضري طبق من السلطة الرائعة والمميزة ، وبالصحة والعافية تعلمي أيضاً:  سمك فيليه مع صلصة المشروم للرجيم

2023-10-17

صوص الكوكتيل مع الروبيان

صوص الكوكتيل مع الروبيان .. يُصنف هذا الطبق من المقبلات الساخنة العالمية، ويقدم بطريقة تكون صلصة الكوكتيل في قاع الكوب والروبيان يوضع في الأعلى، جربي تقديمه في المناسبات والعزومات المميزة لديكِ تعلمي أيضاً:  روبيان بالحمص والخبز المحمص لمقبلات فاخرة

2023-10-17

ساندويش السلمون المدخن للرجيم

ساندويش السلمون المدخن للرجيم ... يدخل سمك السلمون بإعداد وصفات الرجيم المميزة، نقدم لك طريقة عمل الساندويشات السهلة والخفيفة، جربيها اليوم وتمتعي بأطيب المأكولات الشهية والمناسبة لرجيمك تعلمي أيضاً:  سلطة السلمون دايت