طريقة عمل سمك محار بالجنزبيل و الخضروات

طريقة عمل سمك محار بالجنزبيل و الخضروات

171 زيارات

وقت التحضير

30 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

سمك محار بالجنزبيل و الخضروات

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    للخضروات : ضعى الملح عليها و اتركيها لمدة 20 دقيقة حتى تنزل كل الماء الزائد

  2. 2

    ارفعى الخضروات و ضيفى اليها الخل

  3. 3

    فى هذه الاثناء اغلى الصويا صوص مع الجنزبيل و الثوم حتى يقصر الصوص الى الثلث

  4. 4

    ضيفى عصير البرتقال و اتركيه جانبا

  5. 5

    فى طاسة غير لاصقة قومى بتسخين زيت

  6. 6

    تبلى المحار بالملح والفلفل و يشوح على الجانبين لمدة 2 دقيقة

  7. 7

    ضيفى الصوص الى المحار و يقلب جيدا حتى ينضج

  8. 8

    يقدم مع الخضروات و يزين بالكزبرة الفريش و المكرونة المسلوقة

شارك

وصفات ذات صلة

0 التعليقات

لا توجد تعليقات بعد.

تسجيل الدخول لترك تعليق.