سمك قاروص محشي جمبري
المقادير
- سمك قاروص متوسط الحجم
 - كيلو جمبرى صغير
 - 2 حبة بصل
 - 2 فص ثوم
 - حبة طماطم
 - قرن فلفل احمر رومى
 - قرن فلفل اخضر رومى
 - 1966654075 صلصة طماطم var zflag_nid=; var zflag_cid=196; var zflag_sid=6; var zflag_width=65; var zflag_height=40; var zflag_sz=75; (2273)
 - ملح
 - ماء
 - فلفل
 - زيت
 - ليمون
 - كسبرة
 
خطوات التحضير
- 
                                        1
قطعي الفلفل الرومى و البصل لمربعات صغيرة و الثوم ثم شوحي الخضار فى زيت زيتون مع الملح و الفلفل ثم ضيفى الصلصة
 - 
                                        2
ضيفى الطماطم و الجمبرى و الماء و الملح و الفلفل و يمكن اضافة فلفل حار
 - 
                                        3
اصنعى فتحات فى السمك و تبليها بالملح و الفلفل و الزيت ثم تحشى بالخلطة فى صينية فرن
 - 
                                        4
ضعي حلقات بصل و زيت أسفل السمكة ثم ادخليها الفرن حتى تمام التسوية ثم تزين بحلقات الليمون و الكسبرة