طريقة عمل سمك بوري مع السجق والخضار

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   السمكيسوى السمك من الجانبين على الجريل

2. 2

   السمك

3. 3

   يضاف الخضار على السمك

4. 4

   تقدم مع زبدة الفول السوداني

5. 5

   الخضاريسخن زيت الزيتون في الطاسة ثم يضاف السجق، ويترك حتى يحمر

6. 6

   الخضار

7. 7

   يضاف الثوم وبذور الشمر ، ثم الكوسة والكرنب ونقلب لمدة 10 دقيقة.

8. 8

   يضاف الفلفل والكاتشب ويترك على نار هادئة لمدة دقيقة واحدة أو حتى يمتص السائل وتترك جانبا

وصفات ذات صلة

2023-10-17

طريقة عمل سمك الفيليه بالبارميزان

جربي من شملولة طريقة عمل سمك الفيليه بالبارميزان بنفسك في البيت.

2023-10-17

طريقة عمل سمك بلطي مشوي

السمك من الأكلات المغذية والخفيفة، وهو غني بالكالسيوم والفسفور وأوميجا 3 الضرورية للجسم، ويمكن تقديمه مشوي أو مقلي مع الارز الأحمر أو البني

2023-10-17

طريقة عمل التونة في المنزل

التونة من الأكلات التي تحتوي على عناصر غذائية كثيرة وكبيرة ،ونستطيع تحضيرها في المنزل والاحتفاظ حتى تقديمها ، ونستطيع تقديمها بنكهات مختلفة و تقديمها مع العديد من الوصفات

2023-10-17

خطوة بخطوة .. طريقة تخليل الفسيخ في المنزل

الفسيخ من الأكلات المصرية الشهيرة، وهو عبارة عن سمك بوري يتم تخليله بطريقة معينة، وهو من الاطباق الرئيسية في شم النسيم وعيد الفطر، ويقدم مع الرنجة والبصل الأخضر والليمون بالإضافة إلى الخبز البلدي